Fælles billedeupdates!

Magic-MJ-Music skrev:Wow. Rigtig godt gået Juice. Du har stensikkert forbedret dig meget i forhold til sidst jeg så dig!

Lol - har du overhovedet læst hans post? Det er ikke ham, men er bruger der hedder "Brormand" herinde (smedens storebror).

essensen skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Wow. Rigtig godt gået Juice. Du har stensikkert forbedret dig meget i forhold til sidst jeg så dig!

Lol - har du overhovedet læst hans post? Det er ikke ham, men er bruger der hedder "Brormand" herinde (smedens storebror).

Så så, små slag. Jeg læste det godt, men tænkte det kun var videoen. My bad.

100 kg lige ud.

Står dog en smule skævt.

_kp_ skrev:
100 kg lige ud.

Står dog en smule skævt.

Hvad måler dine guns? ;)

Rigtige god bagside kp, især delts er massive

RippedInFourWeeks : 44 cm

Dingo : Tak ska du ha.. Har også meget focus på Delts

_kp_ skrev:RippedInFourWeeks : 44 cm

Dingo : Tak ska du ha.. Har også meget focus på Delts

Kunne være du skulle fokusere på noget andet måske ?

Mere bredde på lats istedet fx ?

_kp_ skrev:
100 kg lige ud.

Står dog en smule skævt.

god form må jeg sige. Ser ud til din ryg er godt trænet, men den ser ikke bred ud? men det er lidt det samme med min egen ryg.

Får vi et front pic. Kunne også være cool med billede af hele kroppen.

De 100 kg ser ud til at være godt fordelt

_kp_ skrev:
100 kg lige ud.

Står dog en smule skævt.

meget imponerende dybde i erector og til dels trap 3 og 4. Den ryg er ikke kommet af sig selv :hihi:

Prøv at fokuser på dine weakpoints på ryggen, dybde i øvre trapz og lats, så bliver du en mean machine

Omkring 3 kg bulk indtil videre:

MortenH

Pisse fed form! Er dybt jaloux.
Få så vokset den lænd :Â´)

MortenH

Hvaee, var det 15 måneder du havde trænet? Crazy shit!

Nders skrev:MortenH

Pisse fed form! Er dybt jaloux.
Få så vokset den lænd

Tak og i lige måde - jeg gad godt dine bryster.
Du tror måske det stopper der?? Det er et større arbejde at fjerne, og kommer igen inden for 3 mdr.

Dikal skrev:MortenH

Hvaee, var det 15 måneder du havde trænet? Crazy shit!

Jaa, vi er vel oppe omkring 16-17 mdr. nu. Nu skal du også have in mente at jeg havde et fornuftigt udgangspunkt.

Massiv ryg! Godt billede lige før man selv skal ned og træne kosteskaftet

Jenslyn87 skrev:Massiv ryg! Godt billede lige før man selv skal ned og træne kosteskaftet

Wtf

er det mig der har misforstået det der eller? :lol:

Lol, åndssvag thickness på den ryg Morten. Lidt mere bredde på lats, så kan vi snakke om den komplette pakke. Og så skal man heller ikke kimse af de delts og arme!

Mogensen skrev:Lol, åndssvag thickness på den ryg Morten. Lidt mere bredde på lats, så kan vi snakke om den komplette pakke. Og så skal man heller ikke kimse af de delts og arme!

Mange tak, Monse. Lige nu ligger fokus dog på mine bryster, selvom jeg ikke synes der sker en skid.

LDamsgaard skrev:
Jenslyn87 skrev:Massiv ryg! Godt billede lige før man selv skal ned og træne kosteskaftet

Wtf er det mig der har misforstået det der eller?

Som i 'smal ryg' :wink:

Jenslyn87 skrev:
LDamsgaard skrev:
Jenslyn87 skrev:Massiv ryg! Godt billede lige før man selv skal ned og træne kosteskaftet

Wtf er det mig der har misforstået det der eller?

Som i 'smal ryg'

Så er det mig der har misforstået det

MortenH skrev:Omkring 3 kg bulk indtil videre:
IMG_0193.jpg

hvordan ser dit ryg program ud???

Hvad med et billedet af bryst nu og et når du er færdig med fokus?

MortenH skrev:Omkring 3 kg bulk indtil videre:
IMG_0193.jpg

For satan da, det V er jo som taget ud af alfabetet! Satme nogle rene linjer du pisker op med der.

MortenH skrev:Omkring 3 kg bulk indtil videre:

Din erector er ikke for sjov. Du skal nok blive led.

MortenH skrev:Omkring 3 kg bulk indtil videre:
Den vedhæftede fil IMG_0193.jpg er ikke længere tilgængelig

Sindssyg fed ryg! :evil:

Mit bud lige pt. :

16 år gammel - 95'er
84kg
185cm høj

Moody skrev:
_kp_ skrev:
100 kg lige ud.

Står dog en smule skævt.

meget imponerende dybde i erector og til dels trap 3 og 4. Den ryg er ikke kommet af sig selv

Prøv at fokuser på dine weakpoints på ryggen, dybde i øvre trapz og lats, så bliver du en mean machine

Trap 4 ?

Thenafei skrev:Efter en times bryst/tri. Feelin' good!

hold kæft en ordenlig kølle du render rundt med :O!
- Armen ser helt urealistisk stor ud i forhold til resten af kroppen...
.. Som forresten også er ret så stor :O! vild form :gay1:

efter bad og nybarberet

ja jeg har noget rødt på maven :S

Nå, der er vist ikke så mange der kigger i min log (den er heller ikke så spændende :roll:

), så jeg spørger lige her. Hvad ligger fedtprocenten på her? Jeg har med forskellige målemetoder fået to forskellige resultater: 13% og 16% Er det nogenlunde akkurat, eller ligger jeg som jeg selv formoder noget højere?
(og ja, jeg har nogle irriterende store obliques, men der sidder nu også en hel del "love handle" i området :oops:

)

Vh
Søren

Sir1 skrev:Nå, der er vist ikke så mange der kigger i min log (den er heller ikke så spændende ), så jeg spørger lige her. Hvad ligger fedtprocenten på her? Jeg har med forskellige målemetoder fået to forskellige resultater: 13% og 16% Er det nogenlunde akkurat, eller ligger jeg som jeg selv formoder noget højere?

Vh
Søren

Det er da godt nok noget af nogle guns!

Men jeg vil mene den ligger på de 15 - 17%, kunne ikke forstille mig den ligger på de 20 stykker

Edit: Ved et nærmere kig, jeg har ingen idé... din mavse forvirre mig en del

Crip'O skrev:
efter bad og nybarberet
ja jeg har noget rødt på maven :S

Fin fizz form

Fælles billedeupdates!

Brugere online