Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1377
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1376

Følg bodybuilding.dk på

Gregg Valentino klon

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic











- Let the flamefest begin!
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser simpelthen for sjovt ud - fyren har jo minimale underarme, hals og hoved i forhold til resten af overkroppen :lol:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fuck en klovn.... det er så grimt.. Dog vil jeg gerne have hans rear delts :hihi:
Bodybuilding ain't no sprint - it's a marathon.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4074
Tilmeldt: 3. nov 2007, 13:28
Geografisk sted: Langå
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Han er satme ikke for køn. Det undrer mig, at han ikke selv kan se det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Haha fuck en invitation til flaming :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fuck hvor er han klam!
får jo næsten kvalme af at se på ham :sick:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 320
Tilmeldt: 24. mar 2009, 15:20
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



klamme synthol gut, det hænger jo ikke sammen noget af det, og ligner bræk! ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1058
Tilmeldt: 21. dec 2007, 00:22
 
Træner her: Fjerritslev Motioncenter
Fitness World Aalborg
Skovsgård motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gad vide om han også er lige hjerneskadet at høre på som Mr. Valentino...
Smart ser det da ikke ud i hvertfald, og vi er vel alle enige om at det heller ikke er pænt :P
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Han har dog trods alt været bedre til at fordele det end Gøring, Valentino og de andre idioter. Men det kan stadig ikke skjule at resten af ham er en pind...

Hvis man endelig vil smadre sig selv, så fatter jeg ikke at han ikke bare krudter sig sønder.
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad er det egentlig synthol det gør? Irriterer det musklen så den "hæver" op eller :? ?

Er du gal han er psyko at se på.. det værste ved det hele er næsten at han selv synes det ser godt ud :?
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



No comment....
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er jo virkelig bare drømmeformen det der!.
.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.
.
](*,)
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Hvad er det egentlig synthol det gør? Irriterer det musklen så den "hæver" op eller :? ?


Synthol svarer lidt til at få et implantat. Det er olie, som bevirker at musklen ser større ud.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilket program skal jeg køre for at få mine biceps så store? Jeg træner biceps 4 gange om ugen, men de vil ikke vokse, jeg drømmer om nogle der ligner hans, i hvert fald så tæt på jeg kan komme uden at bruge doping. Jeg vil også gerne være lidt mere markeret på maven. Kan jeg gøre det clean?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3580
Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spo skrev:Hvilket program skal jeg køre for at få mine biceps så store? Jeg træner biceps 4 gange om ugen, men de vil ikke vokse, jeg drømmer om nogle der ligner hans, i hvert fald så tæt på jeg kan komme uden at bruge doping. Jeg vil også gerne være lidt mere markeret på maven. Kan jeg gøre det clean?


Ja, du skal bare huske at træne til failure hver gang. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Spo skrev:Hvilket program skal jeg køre for at få mine biceps så store? Jeg træner biceps 4 gange om ugen, men de vil ikke vokse, jeg drømmer om nogle der ligner hans, i hvert fald så tæt på jeg kan komme uden at bruge doping. Jeg vil også gerne være lidt mere markeret på maven. Kan jeg gøre det clean?


Ja, du skal bare huske at træne til failure hver gang. :)


Og husk at tage over 25 gentagelser for at forme din muskel.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror også der er en betragtelig irritation og dannelse af arvæv på grund af alt det olie.

Det ser iøvrigt meget fjollet ud, og jeg kan ikke se hvad rationalet er.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



lol - hvor ser det latterligt ud.

Supergriner at han efter hver rep kigger på sin biceps i den første video :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 26. nov 2008, 13:09
Geografisk sted: København N
 
Træner her: Fitness World Nørrebro
Fitness World Husum
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spo skrev:Hvilket program skal jeg køre for at få mine biceps så store? Jeg træner biceps 4 gange om ugen, men de vil ikke vokse, jeg drømmer om nogle der ligner hans, i hvert fald så tæt på jeg kan komme uden at bruge doping. Jeg vil også gerne være lidt mere markeret på maven. Kan jeg gøre det clean?


Bilka har tit tilbud på håndvægte. Du skal bare købe et sæt, så du har dem derhjemme. Så skal du lave curls hver dag når du står op, og inden du går i seng. Det giver rigtig godt, for så når musklerne lige at hvile når du sover!
Maven er anderledes, dem behøver ikke hvile, da den er en helt anden slags muskel, så den skal du bare træne so ofte som du har mulighed for. Også i frikvarterene når du er i skole. Så får du den vildeste sixpack.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



efter min mening så er valentino meget "flottere" (som selvf stadig er monster grim) men han har trodsalt mere underarm og større krop, ham her kan jo ikke en gang løfte sin arm ](*,)

ps er der ikke nogen der vil ligge videoerne i epic fail træden for der passer den bedst ](*,)
"What's the point? No one will see my quads anyway,". You just missed the point. Looking good for appearances or for competitions is one thing, but great bodybuilding is more than that. It has to be more than that, or you just don't get it.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1109
Tilmeldt: 2. aug 2008, 14:32
 
Træner her: Fitnesshouse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Elsker synthol konceptet. Det er bedre end pjerrot.
Kvantitet er også en kvalitet!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1004
Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SørenDP skrev:
Spo skrev:Hvilket program skal jeg køre for at få mine biceps så store? Jeg træner biceps 4 gange om ugen, men de vil ikke vokse, jeg drømmer om nogle der ligner hans, i hvert fald så tæt på jeg kan komme uden at bruge doping. Jeg vil også gerne være lidt mere markeret på maven. Kan jeg gøre det clean?


Bilka har tit tilbud på håndvægte. Du skal bare købe et sæt, så du har dem derhjemme. Så skal du lave curls hver dag når du står op, og inden du går i seng. Det giver rigtig godt, for så når musklerne lige at hvile når du sover!
Maven er anderledes, dem behøver ikke hvile, da den er en helt anden slags muskel, så den skal du bare træne so ofte som du har mulighed for. Også i frikvarterene når du er i skole. Så får du den vildeste sixpack.


Jeg vil også gerne have en sixpack. Jeg har luret lidt på tvshop, og fundet frem til, at jeg er nød til at købe en dvd med pilates.

Men så tænkte jeg på, om pilates giver lange og smidige muskler? :hihi:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Uden tvivl noget af det mest latterlige jeg længe har set. Han har mega guns, delts og trapz, men absolut ingen underarme eller noget andet. Han må være idiot :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fuuuuck det ser crazy ud. Det er helt klart for meget, men han har dog gjort det pænere end Greg Valentino, det må man da give ham. Men der er da vist også røget en god omgang i nakke og skuldre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det virkeligt underlige er hans hoved og hals som ligner noget fra en stiknarkoman. Det ser super underligt ud, selv med Valentino standarder.
Reality is an illusion caused by the lack of drugs
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 189
Tilmeldt: 12. aug 2007, 18:23
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har i set hele hans video? Synes sku den mand er for cool :-D Ved ikk hvorfor.. Måske er han noget af en klovn.. Men tjek ham lige ud:-D Kæft man han er da cool :D Hahahaha :-b
tjek hele hans video, så ser i at han havde trænet 20 år før han begyndte på stereoider.. Kæft man! I skal se nogle billeder af ham inden da! For satan han var flot!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 634
Tilmeldt: 7. jun 2009, 21:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså jeg snakker om Gregg Valentiono!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 634
Tilmeldt: 7. jun 2009, 21:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Jeg tror også der er en betragtelig irritation og dannelse af arvæv på grund af alt det olie.

Det ser iøvrigt meget fjollet ud, og jeg kan ikke se hvad rationalet er.


Hmm nogen BB'er mener at man ved skyde olie kan udvide fasciaen omkring musklen. Mener jeg at have læst :) Men det ham der fremviser er godtnok voldsomt!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er sku da for nasty.
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dlr.ma skrev:Altså jeg snakker om Gregg Valentiono!

Valentino stod pisse flot før han begyndte på alt det crap, ja

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 76 gæster



cron