Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1275
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1272

Følg bodybuilding.dk på

Hvad har du med til træning.

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Titlen siger lidt det hele..

Syns bare idag pludselig det var mange ting der røg i min rygsæk. så nu vil jeg hører hvad andre har med?
Selv havde jeg idag(klædte om hjemmefra):

Sko
2x Æbler
Protein shake
Wristwraps
Papir+kuglepen
Mp3 afspiller
Vandflaske (som jeg glemte ](*,) )
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Shaker
Vandflaske
Mp3
CD
Shorts
Undertrøje
Anti-perspirant
2 bananer
Madpakke (på skoledage)
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Shorts
Drikkedunk
Bodylab energizers
Dips bælte
wrist wraps
prot shake


det er fast inventar i min taske til træning.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2414
Tilmeldt: 6. maj 2008, 22:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har en taske jeg tager med til træning hver gang, og i den er der:

-Indendørssko
-Løbesko
-Fodboldstøvler
-Benskinner
-2-4 vandflasker
-strømper
-thights
-ekstra t-shirt
-bælte
-krydderbolle(mest hvis jeg skal til bold bagefter)
-banan (mest hvis jeg skal til bold bagefter)
-Overstregningstus
-Papir
-Mp3+Pung+Mobiltelefon+nøgler

Har nok os lidt andet, men det er umiddelbart hvad jeg kan komme i tanke om.

Til selve træningen er det kun tøj og mp3 og bælte hvis det skal bruges.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Wristwraps

Steelhooks

2 sæt straps

Håndklæde

Sko (adidas handball special)

Liquid amino fra Bodylab

Eventuelt en prot-bar eller banan/æble

Vandflaske

Eventuelt en trøje
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Shorts, Mp3, t-shirt, medlemskort, nøgler. Bor ikke så langt fra centret og shaken står klar i køleskabet når jeg kommer hjem.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MP3
Grip pads (Ved dødløft dag)
Wrist supporters (Ved bænkpres dag)
Drikkedunk
Shaker med weightgainer i
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dip bælte
styrkebælte
program og kuglepen
heavy duty steel hooks
2 x bodyman drikkedunke 2*0,75 L
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Repost.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nøgle til centeret

Vandflaske

Ipod

Adidas ironworks sko

Wrist wraps

Bælte

Shake

Kalk
What doesn't kill you only makes you stronger
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 3703
Tilmeldt: 15. jan 2008, 22:37
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 295.00
- Squat: 340.00
- Dødløft: 327.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rasmuskrogh skrev:-krydderbolle(mest hvis jeg skal til bold bagefter)


Sådan en er der jo også masser af næring i
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



2 par sko

3-4 t-shirts

Shorts

Evt håndklæde + badeartikler (Kører dog som regel direkte hjem og går i bad)

Straps

Benbeskyttere

Talkum

Kridt

Straps

Hængelås

Karabinhager

Træningslogbog

2-3 kuglepenne

Styrkeløftsbælte

Knee wraps

Kamfercreme

Sportstape

Albuevarmere

Knævarmere

Håndledsbind

Drikkedunk

Shake

Kamera

Stopur

MP3-afspiller

Nøgle til døren




Visse ting bliver dog liggende i lejligheden, alt efter hvilken type træningspas, der skal foregå... Hold da kæft, hvor har jeg meget lort med...
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



krang skrev:
Rasmuskrogh skrev:-krydderbolle(mest hvis jeg skal til bold bagefter)


Sådan en er der jo også masser af næring i

Lol, hvad så Burger King? :king:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En vandflaske :whistle:
EDIT
Et stk. Nørmølle
Sidst rettet af PeterHejleJensen 25. aug 2009, 06:35, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min taske ser sådan her ud:

Tank top
Shorts
Sko
Ur (med stop ur)
Wrist wrasp
Handsker
Straps
Bælte
Pre-workout shake
Post workout shake
Pre workout meal :)
Træningsprogram
Mp3
Sidst rettet af Xiva 25. aug 2009, 09:25, rettet i alt 1 gang.
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



som der bliver skrevet længere op, er der dømt repost ..men hva' fanden.. :wink:

Bukser
Tanktop
Strømper
Sko
Vandflaske
Logbog
Straps (til når jeg dødløfter -og kun det..)


svedpapir er også en essential.. men det har de masser af i centret! :lol:
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:2 par sko

3-4 t-shirts

Shorts

Evt håndklæde + badeartikler (Kører dog som regel direkte hjem og går i bad)

Straps

Benbeskyttere

Talkum

Kridt

Straps

Hængelås

Karabinhager

Træningslogbog

2-3 kuglepenne

Styrkeløftsbælte

Knee wraps

Kamfercreme

Sportstape

Albuevarmere

Knævarmere

Håndledsbind

Drikkedunk

Shake

Kamera

Stopur

MP3-afspiller

Nøgle til døren




Visse ting bliver dog liggende i lejligheden, alt efter hvilken type træningspas, der skal foregå... Hold da kæft, hvor har jeg meget lort med...


Har du kuffert med til træning?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 328
Tilmeldt: 12. jun 2009, 15:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vand
Straps
Dip-bælte
Grip-pads
Chalk
Kæde
'Albuebind
Wristwraps
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 757
Tilmeldt: 27. apr 2009, 16:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Klæder om hjemmefra da der ingen muligheder er for omklædning+bad i centeret lige nu, så det er ret begrænset hvad jeg har med ( i hvert fald i forhold til StefanM :´) ):

Medlemskort

Indendørssko

2 vandflasker á 0.5l

Håndklæde

Wrist wraps

Straps

Handsker

CD'er til anlægget

Telefon + headset (til musik, i tilfælde af at der ikke kan smides ordentlig musik på anlægget)

Life is not about waiting for the storm to pass, It's about learning how to dance in the rain.


Træningslog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 977
Tilmeldt: 25. feb 2009, 09:04
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vandflaske
Tøj + Sko
Handsker
og shaker snart :P

Kan vidst ikke måle sig med StefanM
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vandflaske
Håndklæde
træningsprogram
Træningstøj - Som jeg tager på hjemmefra
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Mine dejlige GASP-short eller bodyman.dk meshpants :)
En (link slettet).dk t-shirt i str. XL, eller en dejlig t-shirt fra Grenå tekniske skole :)
Mine bodybuilding.dk handsker
Mine bodybuilding.dk straps
Mit træningsprogram :)
Og sidst, men ikke mindst, mit GASP-bælte.
Bodybuilding ain't no sprint - it's a marathon.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4074
Tilmeldt: 3. nov 2007, 13:28
Geografisk sted: Langå
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Træningsbukser
T-shirt af en eller anden art
Træningssko
Håndklæde
Grip Pads
Vandflaske
PWO Shake
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 430
Tilmeldt: 4. jun 2009, 10:20
 
Træner her: Motionscentret Kom i Form
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



GASP-short
T-Shirt : Gasp,bodyman, bodylab, Be Strong be natural..
Bokse sko
Håndklæde
Ipod..
grips
0,5 L vandflaske
Kalender til noter ang træning.
Shaker 40 g...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 63
Tilmeldt: 31. jul 2009, 16:16
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg har

adidas handball special sko
do win deadlift sko
adidas iron work III
bænk trøje
død dragt
magnesium
WG shake
gasp bukser
ER t-shirt
vand flaske
squat/død bælte
bænk bælte
tiger balsam
wrisp wrap
knæ bind
:D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 23. feb 2009, 22:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har et lille stash i mit center, hvor jeg altid har det meste liggende:

- Shorts
- T-shirts
- Sko
- Skiftetøj
- Håndklæder
- Deo
- MP3-afspiller
- Müslibars
- Proteinshakes
- Frugt
- Evt. program + kuglepen
- Træningshandsker

Og burde nok egentlig også smide mine cd'er derind. For når de ligger frit fremme går der ikke mere end to uger før de er så ridsede, at de ikke er til at høre..
Sidst rettet af Wopper 25. aug 2009, 14:03, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



J.L.N. skrev:Mine dejlige GASP-short eller bodyman.dk meshpants :)
En (link slettet).dk t-shirt i str. XL, eller en dejlig t-shirt fra Grenå tekniske skole :)
Mine bodybuilding.dk handsker
Mine bodybuilding.dk straps
Mit træningsprogram :)
Og sidst, men ikke mindst, mit GASP-bælte.


FANBOY! :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har aldrig noget som helst med til træning.
Jeg har dog et par træningbukser, bælte og sko liggende hvor jeg træner. Det bruger jeg de dage, jeg squatter og dødløfter.

Når jeg træner mine pres-dage, bruger jeg intet.

Og så er jeg nødt til at sige, hvad mange tænker: træningshandsker og pads er über-gay. De er heller ikke tilladte i vores center.
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fistandantilus skrev:Jeg har aldrig noget som helst med til træning.
Jeg har dog et par træningbukser, bælte og sko liggende hvor jeg træner. Det bruger jeg de dage, jeg squatter og dødløfter.

Når jeg træner mine pres-dage, bruger jeg intet.

Og så er jeg nødt til at sige, hvad mange tænker: træningshandsker og pads er über-gay. De er heller ikke tilladte i vores center.


Pads er ikke tilladte?
Er det et styrkeløfter klub?

Den V-bar og lign ting vi har i vores center må være pige-modeller eller sådan noget.
Diameteren på holdestykkerne er alt for små, hvilket resulterer i de flår huden af hænderne og er meget svære at få fast greb om, så man er nødt til at brug pads eller straps for at gøre diameteren stor nok til at holde på.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 757
Tilmeldt: 27. apr 2009, 16:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



- Træningstøj (T-shirt & bukser)
- Sko
- Bodybuilding.dk handsker
- Dip-bælte
- Vandflaske
- Shaker (100g WG inside)
- Håndklæde
- Ipod Shuffle + headset
- Hængelås
- 2 x Banan
- Skiftetøj, kun Wopper der nævner skiftetøj, så alle jer andre tager jeres gennemsvedte underbukser på igen? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 6. maj 2009, 17:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster