Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1283
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1280

Følg bodybuilding.dk på

KONKURRENCE kom vær med :)

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 381
Tilmeldt: 4. nov 2009, 21:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mads801 skrev:Ikke en førsteplads, men her er mit bud. Hvis der er 37 godkendte, skal jeg satme nok gå ned og presse 3 mere :)



37 godkendte herfra kanon gået :) og fedt din makker tæller så meget of hehe :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Takker :). Haha ja, det var en random gut fra centeret, forstår heller ikke lige hvor han fik 30 fra :D. Det var også lige før han ikke fik vægtskiverne med på filmen.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?
We play the same game, difference is you never try your best
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 30. jun 2011, 12:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ck92 skrev:
skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?


Det skam fint du siger det, men vis ikke andre tilslutter sig, synes jeg nu det ser godt nok ud herfra !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Vangsgaard skrev:
toto_G4M3R skrev:jeg vil gerne deltage.. tror sansynligvis at jeg kan komme over de 23 reps.

I den anledning vil jeg spørge om nogen har noget imod at jeg bruger 59,5 istedet for 60, da selve stangen vejer 12,5 og jeg ikke kan ramme de 60 præcist. Men kan jo altid lige smide et par ekstra metal spænder på :)


2x20kg + 2x2,5kg + 2x1,25kg + stang (12,5kg) = 60 kg ?

Men for min skyld ingen alarm med 59,5 kg :)

Har ikke 1,25. Kun 1, 2,5, 5, 10, 15 :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så må du jo bare køre på med 60,5 kg. :)
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ck92 skrev:
skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?


+1
Synes også Groves fortjener den, da Shotmertz er langt fra lockout
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NicoN skrev:
ck92 skrev:
skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?


+1
Synes også Groves fortjener den, da Shotmertz er langt fra lockout


Hvilket tror i er hårdest? ingen lockout -> mere TUT, eller 5 cm mere ROM på hver rep?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 947
Tilmeldt: 27. nov 2010, 15:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ser lige om jeg kan få lavet en vidoe, tog 56 reps med 50 kg, for 4 mdr siden, så burde da kunne komme derop af med 60 kg, selvom det er sommer nu :)

Kanon ide med konkurrencen her forøvrigt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 18. jul 2012, 12:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvornår er deadline?? :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Hvornår er deadline?? :)


skyprey skrev:Konkurrencen slutter 31-07-2012.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sevez skrev:
NicoN skrev:
ck92 skrev:
skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?


+1
Synes også Groves fortjener den, da Shotmertz er langt fra lockout


Hvilket tror i er hårdest? ingen lockout -> mere TUT, eller 5 cm mere ROM på hver rep?


Ved ikke lige hvad TUT er, men selvfølgelig er det hårdest med lockout...
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har en ven der gerne vil prøve. Men er det tilladt at jeg poster videoen for ham, eller skal han lave sin egen bruger herinde? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



NicoN skrev:
Sevez skrev:
NicoN skrev:
ck92 skrev:
skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?


+1
Synes også Groves fortjener den, da Shotmertz er langt fra lockout


Hvilket tror i er hårdest? ingen lockout -> mere TUT, eller 5 cm mere ROM på hver rep?


Ved ikke lige hvad TUT er, men selvfølgelig er det hårdest med lockout...


TUT = Time Under Tension

Jeg ville til hver en tid sige det var hårdest uden lockout :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1766
Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Crip'O skrev:Jeg har en ven der gerne vil prøve. Men er det tilladt at jeg poster videoen for ham, eller skal han lave sin egen bruger herinde? :)


Han skal lave en bruger herinde, pga navn i tråden osv er det nemmest sådan :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:Hvornår er deadline?? :)

in b4 100 reps :mrgreen:
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sevez skrev:
NicoN skrev:
ck92 skrev:
skyprey skrev:
Shotmertz skrev:Ville bare slå Groves af pinden med 1 rep - Så skal man ikke lade andre tælle for én! Troede det var 40, men var så kun 39.


Desværre er det kun 39 godkendte :D kamp godt klaret og tillykke :D


Ikke for at være en irriterende idiot, men alle de reps Shotmertz laver er da langt fra lockout, som du beskrev på forrige side at de skulle være?


+1
Synes også Groves fortjener den, da Shotmertz er langt fra lockout


Hvilket tror i er hårdest? ingen lockout -> mere TUT, eller 5 cm mere ROM på hver rep?


Så er han jo direkte dum, hvis han laver dem med uden lockout når, efter jeres mening, er meget hårdere at lave dem uden lockout. Så bør han jo kunne lave mange flere med lockout.

Derudover handler det jo ikke en skid om hvad der er hårdest. Det handler om hvilke regler der er udstedt.
Sidst rettet af ck92 19. jul 2012, 09:36, rettet i alt 1 gang.
We play the same game, difference is you never try your best
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 30. jun 2011, 12:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



endnu en med 39 :D
[youtube] http://www.youtube.com/watch?v=gI_oofxq ... e=youtu.be [/youtube]
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 7. nov 2010, 19:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jona3881 skrev:endnu en med 39 :D
[youtube] http://www.youtube.com/watch?v=gI_oofxq ... e=youtu.be [/youtube]


God musik og mega godt kæmpet selvom den nok er træls den sidste :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jaa det var mega træls med den sidste :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 7. nov 2010, 19:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:Hvornår er deadline?? :)



Du må ikke være med :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jona3881 skrev:endnu en med 39 :D
[youtube] http://www.youtube.com/watch?v=gI_oofxq ... e=youtu.be [/youtube]


Super god stil og godt kæmpet :) 39 godkendte

Har vi nået en hurdle på 39 eller kan nogen slå den :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



jona3881 skrev:endnu en med 39 :D
[youtube] http://www.youtube.com/watch?v=gI_oofxq ... e=youtu.be [/youtube]


Stærk! Jeg stemmer for at det var pænere end det jeg lavede!
Drala

DR. HAMMER - Kastekunst
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 495
Tilmeldt: 30. nov 2011, 00:35
Geografisk sted: København NV
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fik 50 stk på 52 sek idag dog med fejl på video så oploaddrr lige nyt forsøg i morgen eller lørdag :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Peter Olsen skrev:Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter


Det er satme en vild præstation det der :)

Super imponerende og godt gået! Men jeg kan desværre kun godkende dig for 54 indtil videre, men jeg lader lige beslutningen hænge og svæve til jeg har fået flere øjne på og lidt tilbage melding, jeg ved ikke om det vinklen der snyder, men uanset er du med 54 i en kæmpe føring!

Men ja lader den lige stå lidt og ser på feedback og hvis der ikke kommer indvendinger få du godkendt 54 som sagt :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



skyprey skrev:
Peter Olsen skrev:Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter


Det er satme en vild præstation det der :)

Super imponerende og godt gået! Men jeg kan desværre kun godkende dig for 54 indtil videre, men jeg lader lige beslutningen hænge og svæve til jeg har fået flere øjne på og lidt tilbage melding, jeg ved ikke om det vinklen der snyder, men uanset er du med 54 i en kæmpe føring!

Men ja lader den lige stå lidt og ser på feedback og hvis der ikke kommer indvendinger få du godkendt 54 som sagt :D


Det er ikke mig, det er min klubkammerat ;)
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Peter Olsen skrev:Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter


Kan noget ala højst 2/3 ROM og røven op og ned fra bænken virkelig godkendes?

Synes der burde komme nogle klare og faste regler på banen!
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 667
Tilmeldt: 15. maj 2010, 09:58
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster



cron