Jeg bruger flydende blomsterhonning, men ja samme princip som akaciehonning osv
det står på samme hylde som alm honning i butikkerne Rigtig lækkert med mange anvendelsesmuligheder, netop pga viskositeten
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1050
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1048
Følg bodybuilding.dk på
Post billeder af din mad
@Lasse:
Jeg bruger flydende blomsterhonning, men ja samme princip som akaciehonning osv det står på samme hylde som alm honning i butikkerne Rigtig lækkert med mange anvendelsesmuligheder, netop pga viskositeten
Jeg bruger flydende blomsterhonning, men ja samme princip som akaciehonning osv
det står på samme hylde som alm honning i butikkerne Rigtig lækkert med mange anvendelsesmuligheder, netop pga viskositeten
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
@Dingo
Der er ingen tvivl om at du nailer denne her tråd, jeg tager mig selv i armen hvergang når jeg ser mange af de retter du disker op med, for satan det ser godt ud!!
Der er ingen tvivl om at du nailer denne her tråd, jeg tager mig selv i armen hvergang når jeg ser mange af de retter du disker op med, for satan det ser godt ud!!
- Reputation point: 15
- Indlæg: 437
- Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mørbrad omviklet kyllingefars og bacon 
min kammis ide der skulle prøves
min kammis ide der skulle prøves-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Til ære for Garik og hans loglæsere:
Flødeskum
med æblekage.
Flødeskum
med æblekage.
-
- Reputation point: 104
- Indlæg: 4214
- Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
- Geografisk sted: Spanien
- Træner her: Ullerslev motioncenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Morgenmåltid
3 æg
200g fiskefillet
50g minifrikadeller
1 skive rugbrød (50g)
(havregryn på top var bare et lille forsøg)
3 æg
200g fiskefillet
50g minifrikadeller
1 skive rugbrød (50g)
(havregryn på top var bare et lille forsøg)
- Vedhæftede filer
-
"obsessed is a word used by the lazy to describe the dedicated."
"Bodybuilding is not 30% gym and 70% diet, it's 100% dedication to the gym and your diet!"
"Bodybuilding is not 30% gym and 70% diet, it's 100% dedication to the gym and your diet!"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 24. sep 2013, 22:16
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Promethium skrev:Morgenmåltid
3 æg
200g fiskefillet
50g minifrikadeller
1 skive rugbrød (50g)
(havregryn på top var bare et lille forsøg)
Har du rørt det hele sammen til en tyk smat kage?
-
- Reputation point: 152
- Indlæg: 2357
- Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 117.50
- - Dødløft: 157.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Gårsdagens aftensmad
- omelet, med en hytteoste creme (hytteost og avocado), samt rød peber på toppen
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 187
- Tilmeldt: 6. dec 2012, 16:41
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 65.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
DonKahle skrev:Promethium skrev:Morgenmåltid
3 æg
200g fiskefillet
50g minifrikadeller
1 skive rugbrød (50g)
(havregryn på top var bare et lille forsøg)
Har du rørt det hele sammen til en tyk smat kage?
Nej, først stegte jeg Fiskefileten og minifrikadellerne, hvorefter jeg overhældte det med de 3 æg.
Den færdige omelet blev så lagt på rugbrødet.
"obsessed is a word used by the lazy to describe the dedicated."
"Bodybuilding is not 30% gym and 70% diet, it's 100% dedication to the gym and your diet!"
"Bodybuilding is not 30% gym and 70% diet, it's 100% dedication to the gym and your diet!"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 24. sep 2013, 22:16
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
4 æg, mælk, 150g skinke, 100g pølse, en chili og en peberfrugt
#HvadSkalJegDogGøreMedAlleDeGains
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1234
- Tilmeldt: 16. jun 2010, 21:23
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Dødløft: 10.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Om 8 timer, voila! Poster billede i loggen!
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
-
- Reputation point: 87
- Indlæg: 1416
- Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
- Geografisk sted: Skien, Norge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Mørbrad omviklet kyllingefars og bacon
Satme godt ramt! ;) Bruger du stegetermometer?
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
-
- Reputation point: 87
- Indlæg: 1416
- Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
- Geografisk sted: Skien, Norge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ikke min mad, men min søns.
Havregrød, rosiner, kanel og en klat skyr.
Havregrød, rosiner, kanel og en klat skyr.
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1737
- Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
- Geografisk sted: Snake Mountain Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 97.50
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Barry skrev:Ikke min mad, men min søns.
Havregrød, rosiner, kanel og en klat skyr.
Han skal nok blive swole!
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Mørbrad omviklet kyllingefars og bacon
Perfekt farve på en svinemørbrad! ~62-64 grader-ish? Jeg skal fandme også snart ha' taget billeder af noget af min mad, så jeg kan svine tråden til med deliciousness ...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 430
- Tilmeldt: 4. jun 2009, 10:20
- Træner her: Motionscentret Kom i Form
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lakseroulade (laks, flødeost og peberrod) med frisk groft pasta og spinat og dertil en æble/chili/icebergsalat
- Reputation point: 0
- Indlæg: 356
- Tilmeldt: 5. okt 2012, 11:33
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MM! skrev:Dingo skrev:Mørbrad omviklet kyllingefars og bacon
Perfekt farve på en svinemørbrad! ~62-64 grader-ish? Jeg skal fandme også snart ha' taget billeder af noget af min mad, så jeg kan svine tråden til med deliciousness ...
Vi brugte ikke stegetermometer, så det var bare heldigt ramt
den fik en times tid ved ca 140 og så tjekkede lige den lige.. Og så fik den 10-15 minutter mere -
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Simple: kylling med stegt blomkål. Det hele stegt med paprika og cayennepeber.
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Breakfast
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
snus skrev:Breakfast
- Reputation point: 0
- Indlæg: 212
- Tilmeldt: 30. jul 2012, 18:00
- Geografisk sted: Søborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
150g Æggehvider
1 scoop whey chokolade
50g crunchy peanutbutter
10g akaciehonning
pisk sammen, giv 3,5 min i mikroovn på fuld smadr
kcal: 532
Broteins: 55
Carbs: 16
Fat: 26
Fuck Yeah!
1 scoop whey chokolade
50g crunchy peanutbutter
10g akaciehonning
pisk sammen, giv 3,5 min i mikroovn på fuld smadr
kcal: 532
Broteins: 55
Carbs: 16
Fat: 26
Fuck Yeah!
- Vedhæftede filer
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 21
- Tilmeldt: 18. maj 2013, 14:06
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Den ser gode nok uappetitlig ud 
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
snus skrev:Breakfast
- Reputation point: 100
- Indlæg: 1861
- Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Mørbrad omviklet kyllingefars og bacon
Hvor meget gav I den? Det ser vold lækkert ud!
- Reputation point: 5
- Indlæg: 135
- Tilmeldt: 21. feb 2011, 22:16
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
snus skrev:Breakfast
Sweet mother of all that is good and pure!!!
De pandekager ser mega godt ud!
Hvordan ser opskriften ud og fremgangsmåde?
"We all have dreams. But in order to make dreams come into reality, it takes an awful lot of determination, dedication, self-discipline, and effort."
- Jesse Owens
- Jesse Owens
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 4. maj 2013, 08:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lasse Iversen skrev:snus skrev:Breakfast
Sweet mother of all that is good and pure!!!
De pandekager ser mega godt ud!
Hvordan ser opskriften ud og fremgangsmåde?
De er freaking tasty! http://www.fitnessopskrifter.dk/proteinpandekager-med-blabaer/
Jeg glemte bare at putte æg i, men det fungerede faktisk fint, omend blandingen blev meget tyk i det! Jeg vil nok anbefale at bruge ét æg
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
snus skrev:Lasse Iversen skrev:snus skrev:Breakfast
Sweet mother of all that is good and pure!!!
De pandekager ser mega godt ud!
Hvordan ser opskriften ud og fremgangsmåde?
De er freaking tasty! http://www.fitnessopskrifter.dk/proteinpandekager-med-blabaer/
Jeg glemte bare at putte æg i, men det fungerede faktisk fint, omend blandingen blev meget tyk i det! Jeg vil nok anbefale at bruge ét æg
Hvad er det for noget chokoladesovs du har over?
"We all have dreams. But in order to make dreams come into reality, it takes an awful lot of determination, dedication, self-discipline, and effort."
- Jesse Owens
- Jesse Owens
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 4. maj 2013, 08:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lasse Iversen skrev:snus skrev:Lasse Iversen skrev:snus skrev:Breakfast
Sweet mother of all that is good and pure!!!
De pandekager ser mega godt ud!
Hvordan ser opskriften ud og fremgangsmåde?
De er freaking tasty! http://www.fitnessopskrifter.dk/proteinpandekager-med-blabaer/
Jeg glemte bare at putte æg i, men det fungerede faktisk fint, omend blandingen blev meget tyk i det! Jeg vil nok anbefale at bruge ét æg
Hvad er det for noget chokoladesovs du har over?
Det er faktisk bare 150 g vaniljeyoghurt blandet med 10 g bagekakaopulver!
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
snus skrev:Lasse Iversen skrev:snus skrev:Lasse Iversen skrev:snus skrev:Breakfast
Sweet mother of all that is good and pure!!!
De pandekager ser mega godt ud!
Hvordan ser opskriften ud og fremgangsmåde?
De er freaking tasty! http://www.fitnessopskrifter.dk/proteinpandekager-med-blabaer/
Jeg glemte bare at putte æg i, men det fungerede faktisk fint, omend blandingen blev meget tyk i det! Jeg vil nok anbefale at bruge ét æg
Hvad er det for noget chokoladesovs du har over?
Det er faktisk bare 150 g vaniljeyoghurt blandet med 10 g bagekakaopulver!
Lækkert!
Tak skal du have!
"We all have dreams. But in order to make dreams come into reality, it takes an awful lot of determination, dedication, self-discipline, and effort."
- Jesse Owens
- Jesse Owens
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 4. maj 2013, 08:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mgr skrev:Dingo skrev:Mørbrad omviklet kyllingefars og bacon
Hvor meget gav I den? Det ser vold lækkert ud!
Ca 70-80 minutter ved ~150 grader
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
..
Sidst rettet af TankeN 6. okt 2013, 17:01, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 9. apr 2012, 20:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster
