Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 846
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 844

Følg bodybuilding.dk på

Post et morsomt billede

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 741
Tilmeldt: 14. okt 2010, 17:00
Geografisk sted: State of Denmark
 
Træner her: Fitness World Køge
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



[quote="Dingo"][/quote]

lol, Ben Franklin + Professor Snape = Anthony Hopkins? Dat shit wierd.
Sidst rettet af NikolajBach 24. dec 2011, 11:42, rettet i alt 1 gang.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 741
Tilmeldt: 14. okt 2010, 17:00
Geografisk sted: State of Denmark
 
Træner her: Fitness World Køge
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



homemade:
Vedhæftede filer
homemade.jpg
"You have to keep in mind that, if you get hurt, you can't lift, can't lift - can't stay swole baby" - Phil Heath
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 260
Tilmeldt: 28. feb 2011, 13:36
 
Træner her: Form & Figur ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



403050_10150439590907997_638447996_8578913_1132533896_n.jpg


Jeg lollede ](*,) og gik ind uden poser - like a BAWS!
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Det er vel ok at holde gulvet bare lidt pænt, for alles skyld? I mit gamle center blev gulvet mega ulækkert om vinteren fordi alle vadede rundt med deres mudrede sko..
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Det er vel ok at holde gulvet bare lidt pænt, for alles skyld? I mit gamle center blev gulvet mega ulækkert om vinteren fordi alle vadede rundt med deres mudrede sko..

Læg mærke til, at det kun er derfra og til omklædningen - altså ikke i selve træningslokalerne. Det er mildest talt til grin, at de ikke gider smide måtter ud eller gøre rent.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Dingo skrev:Det er vel ok at holde gulvet bare lidt pænt, for alles skyld? I mit gamle center blev gulvet mega ulækkert om vinteren fordi alle vadede rundt med deres mudrede sko..

Læg mærke til, at det kun er derfra og til omklædningen - altså ikke i selve træningslokalerne. Det er mildest talt til grin, at de ikke gider smide måtter ud eller gøre rent.

Du har tydeligvis ikke selv arbejdet et sted hvor det var et problem :)
Nu er vejret ikke så slemt i år, men hvis det er meget sjasket og med snevejr udenfor, så skal du stort set stå med en moppe hvert 5. minut for at følge med. Lægger du måtter, så bliver de så slaskede og ulækre med det samme at det faktisk gør det værre.

Så er det heller ikke værre lige at tage hensyn til det center man er i, og de andre der kommer der :wink:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Dingo skrev:Det er vel ok at holde gulvet bare lidt pænt, for alles skyld? I mit gamle center blev gulvet mega ulækkert om vinteren fordi alle vadede rundt med deres mudrede sko..

Læg mærke til, at det kun er derfra og til omklædningen - altså ikke i selve træningslokalerne. Det er mildest talt til grin, at de ikke gider smide måtter ud eller gøre rent.



Det er ren skandale!! Og så samtidigt lige en prisstigning med 20 kr. om måneden. Flot Shitness World.
Dråben er snart ved at flyde over bægeret!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
Garik skrev:
Dingo skrev:Det er vel ok at holde gulvet bare lidt pænt, for alles skyld? I mit gamle center blev gulvet mega ulækkert om vinteren fordi alle vadede rundt med deres mudrede sko..

Læg mærke til, at det kun er derfra og til omklædningen - altså ikke i selve træningslokalerne. Det er mildest talt til grin, at de ikke gider smide måtter ud eller gøre rent.



Det er ren skandale!! Og så samtidigt lige en prisstigning med 20 kr. om måneden. Flot Shitness World.
Dråben er snart ved at flyde over bægeret!

If your not a part of the solution - your a part of the problem
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



@ Garik.. Find dig et respektabelt center istedet :dance:
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Garik skrev:
403050_10150439590907997_638447996_8578913_1132533896_n.jpg


Jeg lollede ](*,) og gik ind uden poser - like a BAWS!


Jeg så slet ikke skiltet. Men gutten sagde heller ikke noget til det alligevel. Det center er da langt ude. Der hænger sedler med alle mulige gode idéer på væggene, og godt med stavefejl osv.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Storfod skrev:@ Garik.. Find dig et respektabelt center istedet :dance:


Det er derfor, at man i OBBC skal gå op af tusind trapper før man kommer ind.. så ligger det på trapperne i stedet for i centeret :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Dingo skrev:Det er vel ok at holde gulvet bare lidt pænt, for alles skyld? I mit gamle center blev gulvet mega ulækkert om vinteren fordi alle vadede rundt med deres mudrede sko..

Læg mærke til, at det kun er derfra og til omklædningen - altså ikke i selve træningslokalerne. Det er mildest talt til grin, at de ikke gider smide måtter ud eller gøre rent.


Der skal du jo have rene indendørssko på, som står på det skilt ved siden af, som du ikke tog billede af :D
Så idéen er jo god nok, det er bare røvpis.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
Garik skrev:
403050_10150439590907997_638447996_8578913_1132533896_n.jpg


Jeg lollede ](*,) og gik ind uden poser - like a BAWS!


Jeg så slet ikke skiltet. Men gutten sagde heller ikke noget til det alligevel. Det center er da langt ude. Der hænger sedler med alle mulige gode idéer på væggene, og godt med stavefejl osv.


Hvordan kan du misse det? Det fylder hele gangen. Tror nærmere du ikke ville se det :wink:
Ja, de sedler er da herlige...... I KBH er der sedler i ALLE vindueskarme, om at der ikke må ligge vægte eller numser. Det er good fun. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Well du'h!
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



:mrgreen:
Vedhæftede filer
party-fails-he-lettuce-mess-with-him.jpg
dizzy-earth.jpg
daisyrolling.jpg
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 21. okt 2011, 02:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 737
Tilmeldt: 17. sep 2011, 15:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 737
Tilmeldt: 17. sep 2011, 15:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Vedhæftede filer
1311530054352.jpg
1311530011030.jpg
25404.jpg
25404.jpg (34.31 KiB) Vist 1273 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



.
Vedhæftede filer
1311530402600.jpg
1311530335065.jpg
1311530256641.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



.
Vedhæftede filer
1311530625860.jpg
1311530586119.jpg
1311530514601.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har fået en svag kærlighed til disse spiderman memes :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ckp2906 skrev:Har fået en svag kærlighed til disse spiderman memes :mrgreen:


Det er latterligt sjovt :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster