Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69540 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1095
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1092

Følg bodybuilding.dk på

Sjove ting du har set i dit center!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





I en weekend for et par uger siden.

Jeg var nede og træne i Team Danmark centeret i Århus og Joakim B. Olsen var der også. Han havde sine børn med og hans lille søn gik rundt og legede. Han tog stangen til triceps pushdown, cleanede den op på skuldrene, pressede den op over hovedet og smed den ned på madrassen i fin VL-stil :D Gode gener, gode gener :)
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke sjovt men nærmere sørgeligt.

En kvinde prøvede at træne i går...
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nicobruun skrev:Ikke sjovt men nærmere sørgeligt.

En kvinde prøvede at træne i går...


Måske hun bare var der med madpakke til sin mandlige samlever? Under alle omstændigheder, burde hun være blevet udelukket at gå længere ind end til disken, fordi det køn hører ikke hjemme i et træningscenter [-X
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ved nu ikke om det var decideret sjovt..

Men i dag valgte en gut at tage en tur på løbebåndet i bare tær.
Det har jeg dog aldrig selv prøvet, men jeg kunne ikke forestille mig at der går mange minutter, førend de fødder gør ondt :? Nu er selve båndet på sådan et løbebånd ikke just det mest glatte i verden
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



ØbroMorten skrev:Så det var altså heller ikke ham her?


Det er godt nok også fjollet på den meget grinagtige måde, at dobbeltsikre sit greb på den måde.


Hvis du synes det er smart at bruge straps på den måde på motionist plan, gør du da bare det. Kan ikke huske om det er sandyfrink eller jagd der har skrevet en fin artikel omkring brug af straps.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 215
Tilmeldt: 19. okt 2009, 20:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I går så jeg en fyr bruge både straps og magnesium. Sikke en tosse.

Nåeh ja. Det var mig.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I går var der ekstra mange damer der smilte til mig imens jeg trænede. Tog ekstra mange pullups like a baws. 45 minutter inde i træningen opdager jeg at jeg har tandpasta i hele mundvigen :(
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dette var da ihvertfald lidt humoristisk for mig..
En far havde taget sin hund og lille pige med op i centreret i dag. No probs.. det var faktisk hyggeligt.
Jeg skulle så prøve så prøve Gluteham raises idag. First timer hehe.
Jeg pruster og stønner og grynter som en tosse og er så endeligt på plads i monstrummet.
Jeg begynder så mit sæt og den lille pige kommer så gående.
Hun stopper lige foran mig. Mit hoved er i bund positionen 50cm fra hendes.
Vi har så undrende øjenkontakt alle 8 reps, mens jeg er blodrød i bærret og stønner som pruhest, der bliver bedækket.
Min kammerat i baggrunden er grædefærdig af grin og faren står også med et smil på læben.
Pigen går så over til faren, tager ham i hånden og ryster på hovedet..
Owned af en 5årig i styrkeklubben. :lol:
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:I går så jeg en fyr bruge både straps og magnesium. Sikke en tosse.

Nåeh ja. Det var mig.

Det gjorde du vel ikke! - haha :lol:
)(._____)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 678
Tilmeldt: 9. maj 2011, 12:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EmilB skrev:I går var der ekstra mange damer der smilte til mig imens jeg trænede. Tog ekstra mange pullups like a baws. 45 minutter inde i træningen opdager jeg at jeg har tandpasta i hele mundvigen :(


HAHAHAHAHAHAHAH fuck hvor godt :lol: :lol: :lol: :lol:


Sorry men det var fandme sjovt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 182
Tilmeldt: 2. jan 2008, 17:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bomberton skrev:
Nicobruun skrev:Ikke sjovt men nærmere sørgeligt.

En kvinde prøvede at træne i går...


Måske hun bare var der med madpakke til sin mandlige samlever? Under alle omstændigheder, burde hun være blevet udelukket at gå længere ind end til disken, fordi det køn hører ikke hjemme i et træningscenter [-X


Nej, kvinder høre hjemme i køkkenet :lol:

Ironi kan være anvendt.
Løft til DM RAW 2012, junior - 105:
Squat: 170kg
Bænkpres: 145kg - Danmarks rekord '12
Dødløft: 195kg

Startet træning efter et lille års pause.
DM RAW '14 vi ses!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 475
Tilmeldt: 13. dec 2007, 11:09
Geografisk sted: langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kenny Nickelman=GUNS skrev:Dette var da ihvertfald lidt humoristisk for mig..
En far havde taget sin hund og lille pige med op i centreret i dag. No probs.. det var faktisk hyggeligt.
Jeg skulle så prøve så prøve Gluteham raises idag. First timer hehe.
Jeg pruster og stønner og grynter som en tosse og er så endeligt på plads i monstrummet.
Jeg begynder så mit sæt og den lille pige kommer så gående.
Hun stopper lige foran mig. Mit hoved er i bund positionen 50cm fra hendes.
Vi har så undrende øjenkontakt alle 8 reps, mens jeg er blodrød i bærret og stønner som pruhest, der bliver bedækket.
Min kammerat i baggrunden er grædefærdig af grin og faren står også med et smil på læben.
Pigen går så over til faren, tager ham i hånden og ryster på hovedet..
Owned af en 5årig i styrkeklubben. :lol:


:lol: Kan levende forestille mig ´øjenkontakt øjeblikket' :lol:
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



I dag var der forøvrigt en forholdsvis chubby trunte i centeret der trænede lidt lal, som havde en hoodie på, hvor der på ryggen stod:

EPIC HARDCORE MONSTER

Det var hun indeed
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Kombinationen af mixed grip og brug af straps er nu en glimrende idé. En glimrende idé, hvis formålet er bicepssceneruptur.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EmilB skrev:I går var der ekstra mange damer der smilte til mig imens jeg trænede. Tog ekstra mange pullups like a baws. 45 minutter inde i træningen opdager jeg at jeg har tandpasta i hele mundvigen :(


I lol'd! :)

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Dette var da ihvertfald lidt humoristisk for mig..
En far havde taget sin hund og lille pige med op i centreret i dag. No probs.. det var faktisk hyggeligt.
Jeg skulle så prøve så prøve Gluteham raises idag. First timer hehe.
Jeg pruster og stønner og grynter som en tosse og er så endeligt på plads i monstrummet.
Jeg begynder så mit sæt og den lille pige kommer så gående.
Hun stopper lige foran mig. Mit hoved er i bund positionen 50cm fra hendes.
Vi har så undrende øjenkontakt alle 8 reps, mens jeg er blodrød i bærret og stønner som pruhest, der bliver bedækket.
Min kammerat i baggrunden er grædefærdig af grin og faren står også med et smil på læben.
Pigen går så over til faren, tager ham i hånden og ryster på hovedet..
Owned af en 5årig i styrkeklubben. :lol:


Then I really lol'd! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SandyFrink skrev:Kombinationen af mixed grip og brug af straps er nu en glimrende idé. En glimrende idé, hvis formålet er bicepssceneruptur.


Jeg brugte i mange år mixed grip med straps og fik jeg måske nogensinde bicepsseneproblemer i den side jeg altid havde supineret?

yep :o
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Smaaguns skrev:Så en mand i fitnessworld der børstede tænder i badet. Det har jeg squ aldrig set før :D



Jeg var gået hen og pisset ham op ad benet hvis jeg havde været vidne til det......
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 7. nov 2009, 13:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pampero skrev:Jeg var gået hen og pisset ham op ad benet hvis jeg havde været vidne til det......


Billede
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En af vores kære PGU'ere (retarderede mennesker), som fuldt og fast tror at han er bodybuilder. Han har altid sin 2 meter høje ven med, med en kampvægt på 60 kg ren muskelmasse og sin anden ven på 1.70, som egentlig bare er lidt chubby.
Her den anden dag mødte han op i en t-shirt, hvor han havde klippet ærmerne af, så man kunne se hans massive guns - hvilket er helt fair. Men at han så vælger at matche det, med et par jeans som er klippet af ved knæerne........ #-o
Allerede der vidste vi alle nede i centeret at det ville gå helt galt denne gang.

Han går derefter over og begynder på nogle t-bar rows. Han smækker 100 kg på, og kører med den værste teknik jeg nogensinde har set. Han lignede en blanding mellem quasimodo og og dreng på 6 år, grundet hans valg af tøj.

Da han så er færdig, og en ven og jeg skal køre nogle rows, skal han lige fortælle os hvor meget han er steget i den øvelse. Min ven responderer lidt flabet med et 'tillykke', for at få ham til at forsvinde, hvorefter han tror de er bedste venner. Han bliver stående, og min ven går blot i gang i håbet om at han ville gå væk, men han bliver stående mens han står og griner af mine ven som - sjovt nok - bliver ildrød i hovedet mens han kører.
Heldigvis smuttede han så, da hans åle-ven råbte ned igennem hele centeret om han skulle med i bad.

Han er fandeme god underholdning dernede :lol: :lol:
Hvis du har lyst, så kan du følge med i min log. Ja, den er god nok!
http://www.bodybuilding.dk/post1274898.html#p1274898
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
Pampero skrev:Jeg var gået hen og pisset ham op ad benet hvis jeg havde været vidne til det......






Hahaha...... indeed :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 7. nov 2009, 13:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ved ikke om den skulle postes her, eller i ting jeg glæder mig over men:

Jeg nakkede det svin, som havde stjålet min Canada Goose jakke i sidste uge.
Så den hang i omklædningsrummet(havde skrevet mit navn et sted på jakken), og havde naturligvis hurtigt en 2-4 mistænkte af dem som var i centeret. Da en af mine mistænkte gik ud for at klæde om, tømte jeg min vandflaske og fulgte efter ham - ganske rigtigt han tog den på og var på vej ud igen! Stoppede ham da han gik ud af døren til centeret. Han er nu blevet smidt ud af centeret, og fået kastet en politianmeldelse i nakken kæft hvor jeg fryder mig!! :D :king: :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 96
Tilmeldt: 4. maj 2010, 17:57
Geografisk sted: Esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nicobruun skrev:Ikke sjovt men nærmere sørgeligt.

En kvinde prøvede at træne i går...


Nicobruun, du er fucking sørgelig.
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Thegame skrev:
Nicobruun skrev:Ikke sjovt men nærmere sørgeligt.

En kvinde prøvede at træne i går...


Nicobruun, du er fucking sørgelig.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jyden fra vest skrev:Ved ikke om den skulle postes her, eller i ting jeg glæder mig over men:

Jeg nakkede det svin, som havde stjålet min Canada Goose jakke i sidste uge.
Så den hang i omklædningsrummet(havde skrevet mit navn et sted på jakken), og havde naturligvis hurtigt en 2-4 mistænkte af dem som var i centeret. Da en af mine mistænkte gik ud for at klæde om, tømte jeg min vandflaske og fulgte efter ham - ganske rigtigt han tog den på og var på vej ud igen! Stoppede ham da han gik ud af døren til centeret. Han er nu blevet smidt ud af centeret, og fået kastet en politianmeldelse i nakken kæft hvor jeg fryder mig!! :D :king: :dance:


:king: =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 947
Tilmeldt: 27. nov 2010, 15:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I dag, ca 7 minutter før centret lukkede, var der en fyr og en tøs, der gik i gang med at squatte. Jeg spurgte dem om de var klar over at centret snart lukkede. Ja ja.


Jeg tog et sæt læg supersættet med BB curls, og da jeg var færdig, var de begge to færdige med at træne squat.


Jeg tror at de var på kreatin, siden de kunne træne så effektivt.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Comedian skrev:I dag, ca 7 minutter før centret lukkede, var der en fyr og en tøs, der gik i gang med at squatte. Jeg spurgte dem om de var klar over at centret snart lukkede. Ja ja.


Jeg tog et sæt læg supersættet med BB curls, og da jeg var færdig, var de begge to færdige med at træne squat.


Jeg tror at de var på kreatin, siden de kunne træne så effektivt.


Epic! D:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 608
Tilmeldt: 8. okt 2011, 18:01
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Comedian skrev:I dag, ca 7 minutter før centret lukkede, var der en fyr og en tøs, der gik i gang med at squatte. Jeg spurgte dem om de var klar over at centret snart lukkede. Ja ja.


Jeg tog et sæt læg supersættet med BB curls, og da jeg var færdig, var de begge to færdige med at træne squat.


Jeg tror at de var på kreatin, siden de kunne træne så effektivt.


posts lever ikke op til brugernavn/10
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 215
Tilmeldt: 17. okt 2010, 18:30
 
Træner her: Olympia-Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så ud af øjenkrogen en der ville lave planken med vœgtskiver på ryggen, men han skulle selv ligge dem på ryggen, så det endte med at jeg lollede lidt for mig selv da han rullede rundt som en fisk oppe på land og stønnede og prustede i forsøget på at få lagt dem på plads. Han fik gennemført øvelsen hvilket vel kun er godt:D
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Da Future skrev:Så ud af øjenkrogen en der ville lave planken med vœgtskiver på ryggen, men han skulle selv ligge dem på ryggen, så det endte med at jeg lollede lidt for mig selv da han rullede rundt som en fisk oppe på land og stønnede og prustede i forsøget på at få lagt dem på plads. Han fik gennemført øvelsen hvilket vel kun er godt:D


Det sjoveste var vel at der ikke var nogle der gad at hjælpe? :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1915
Tilmeldt: 21. aug 2011, 22:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 187.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nicobruun skrev:Ikke sjovt men nærmere sørgeligt.

En kvinde prøvede at træne i går...


WTF??? [-(
Kig kig kiiiiiig i min logbog - heeeeeeeer :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 26. maj 2011, 15:26
 
Træner her: Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster