Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1346
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1342

Følg bodybuilding.dk på

Target fitness Fællestræning 5.Maj 2012

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Kommer til træning + mad:

Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (25)
Kramnik + Trænings Homie (27)
Jens Viking (28)
PJensen (29)
Jesper Fårekylling (30)
Lentz (31)
Funken (32)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 7. nov 2009, 10:27
Geografisk sted: Lyngby
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:

Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (25)
Kramnik + Trænings Homie (27)
Jens Viking (28)
PJensen (29)
Jesper Fårekylling (30)
Lentz (31)
Funken (32)
Seltora (33)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:

Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (25)
Kramnik + Trænings Homie (27)
Jens Viking (28)
PJensen (29)
Jesper Fårekylling (30)
Lentz (31)
Funken (32)
Seltora (33)
Dolphmaster! (34)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 25. okt 2011, 10:39
Geografisk sted: Humlebæk Kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:

Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (24)
Kramnik + Trænings Homie (26)
Jens Viking (27)
PJensen (28)
Jesper Fårekylling (29)
Lentz (30)
Funken (31)
Seltora (32)
Dolphmaster! (33)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så drenge så er der kun 9 dage til Target , så xx vi alle for vejret er med os denne dag .....
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Solosesso skrev:Så drenge så er der kun 9 dage til Target , så xx vi alle for vejret er med os denne dag .....


Yeah!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:

Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (24)
Kramnik + Trænings Homie (26)
Jens Viking (27)
PJensen (28)
Jesper Fårekylling (29)
Lentz (30)
Funken (31)
Seltora (32)
Dolphmaster! (33)
Madsen123 (34)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:

Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (24)
Kramnik + Trænings Homie (26)
Jens Viking (27)
PJensen (28)
Jesper Fårekylling (29)
Lentz (30)
Funken (31)
Seltora (32)
Dolphmaster! (33)
Madsen123 (34)
The Rookie (35)
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



BUMP
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Lille Hilsen fra Herman

Ombygningen er i gang, og de er gået i gang med at grav i gården. Gården bliver dog ikke klar – desværre. Men vi griller bare ude foran receptionen i stedet. I den kommende uge får det nye power-rack, og der vil blive rykket lidt rundt i centeret.

Glæder mig til på lørdag.

Mvh. Herman


Vejret ser osse ud til at være med os PT er der lovet op mod 12 grader og vindstille, det bliver fandme godt på Lærdag ..... :D
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes ellers det er en tarvelig vejrudsigt pt. - hvis det er vindstille, tørvejr og solskin, kan 12 grader dog være "ok", men Peter Tanev kan stadig nå at overraske! :)
SandyFrink skrev:Jeg kan ikke godkende denne log. Decideret træningsfanatisme.
 
Reputation point: 73
 
Indlæg: 2657
Tilmeldt: 14. maj 2011, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der køleskab til opbevaring af meat?
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad tid er det på lørdag ?
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ChristofferOzzy skrev:Hvad tid er det på lørdag ?


kl 17 til 22.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 762
Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Houd skrev:Er der køleskab til opbevaring af meat?


Den har jeg så ikke lige spurgt Herman om
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:
Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (24)
Kramnik + Trænings Homie (26)
Jens Viking (27)
PJensen (28)
Lentz (30)
Funken (31)
Seltora (32)
Dolphmaster! (33)
Madsen123 (34)
The Rookie (35)

Kommer KUN til træning:
Jesper Fårekylling (29)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 7. maj 2011, 12:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kommer til træning + mad:
Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
Emil G (21)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (24)
Kramnik + Trænings Homie (26)
Jens Viking + ven (28)
PJensen (29)
Lentz (30)
Funken (31)
Seltora (32)
Dolphmaster! (33)
Madsen123 (34)
The Rookie (35)

Kommer KUN til træning:
Jesper Fårekylling (36)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 762
Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så er der 3 dage tilbage ..... Yeeaaa
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Må desværre melde fra.

God træning og hygge til jer alle sammen.

Kommer til træning + mad:
Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (19)
Jobs (20)
thepur (21)
Rippedinfourweeks + makker (23)
Kramnik + Trænings Homie (25)
Jens Viking + ven (27)
PJensen (28)
Lentz (29)
Funken (30)
Seltora (31)
Dolphmaster! (32)
Madsen123 (33)
The Rookie (34)

Kommer KUN til træning:
Jesper Fårekylling (35)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 381
Tilmeldt: 3. nov 2007, 10:49
Geografisk sted: 2300
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skulle hilse fra Herman og sige, at der vil være mulighed for at få sit kød i køleskabet - altså det medbragte kød til spisning. :gay:

Kommer til træning + mad:
Dingo (1)
Ckp2906 (2)
Solosesso (3)
Gaxe (4)
MC (5)
NBM (6)
MAPH + træningsbuddy (8)
SienZ + Houd + 2 mand (12)
ChristofferOzzy (13)
Neut (14)
K.G (15)
Xander93 aka. Zeus (16)
Nders (17)
mic (18)
HuggyBear (20)
thepur (22)
Rippedinfourweeks + makker (23)
Kramnik + Trænings Homie (25)
Jens Viking + ven (27)
PJensen (28)
Lentz (29)
Funken (30)
Seltora (31)
Dolphmaster! (32)
Madsen123 (33)
The Rookie (34)

Kommer KUN til træning:
Jobs (21)
Jesper Fårekylling (35)
SandyFrink skrev:Jeg kan ikke godkende denne log. Decideret træningsfanatisme.
 
Reputation point: 73
 
Indlæg: 2657
Tilmeldt: 14. maj 2011, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Well done Jobs. Ses lørdag boisss
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Koster det penge såfremt man allerede er medlem af centeret?

Kommer til træning + mad:
Dingo
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
MAPH + træningsbuddy
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
K.G
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Kramnik + Trænings Homie
Jens Viking + ven
PJensen
Lentz
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling

36 i alt.

45 pladser - 36 pladser = 9 pladser (tilbage)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 447
Tilmeldt: 30. aug 2010, 21:25
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
AK Thor
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JENnifer skrev:Koster det penge såfremt man allerede er medlem af centeret?


Nej, ikke så vidt jeg er orienteret.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:
Jennifer


:gay3:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JENnifer skrev:Koster det penge såfremt man allerede er medlem af centeret?

Kommer til træning + mad:
Dingo
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
K.G
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Kramnik + Trænings Homie
Jens Viking + ven
PJensen
Lentz
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling

36 i alt.

45 pladser - 34 pladser = 11 pladser (tilbage)

Mig og min træningspartner må desværre melde fra :(( :(( :((
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 209
Tilmeldt: 4. aug 2010, 19:26
Geografisk sted: Albertslund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1000.00
- Squat: 1000.00
- Dødløft: 1000.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg må desværre melde fra :( :( :(
Jeg bliver nødt til at få skrevet på min bachelor i weekenden, og da jeg skal arbejde hele søndag og lidt af lørdagen, så må jeg sortere hvor jeg kan ](*,) ](*,) ](*,) ](*,) Så fucking ærgeligt!


Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
K.G
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Kramnik + Trænings Homie
Jens Viking + ven
PJensen
Lentz
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Jeg må desværre melde fra :( :( :(
Jeg bliver nødt til at få skrevet på min bachelor i weekenden, og da jeg skal arbejde hele søndag og lidt af lørdagen, så må jeg sortere hvor jeg kan ](*,) ](*,) ](*,) ](*,) Så fucking ærgeligt!


Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
K.G
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Kramnik + Trænings Homie
Jens Viking + ven
PJensen
Lentz
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling


Må også melde fra..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Min træningsven og jeg kan kun træne desværre! :) men ses i morgen :)

Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
K.G
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Jens Viking + ven
PJensen
Lentz
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling
Kramnik + Trænings Homie
Champions Train Losers Complain
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 7. apr 2010, 15:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut
K.G
Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Jens Viking + ven
PJensen
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling
Kramnik + Trænings Homie
Lentz

KUN TRÆNING. beklager.
Alle løft RAW !!
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1724
Tilmeldt: 19. maj 2010, 09:23
Geografisk sted: Næstved (Aalborg)
 
Træner her: HGVS
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 260.00
- Dødløft: 255.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer til træning + mad:
Ckp2906
Solosesso
Gaxe
MC
NBM
SienZ + Houd + 2 mand
ChristofferOzzy
Neut

Xander93 aka. Zeus
Nders
mic
HuggyBear
thepur
Rippedinfourweeks + makker
Jens Viking + ven
PJensen
Funken
Seltora
Dolphmaster!
Madsen123
The Rookie
JENnifer

Kommer KUN til træning:
Jobs
Jesper Fårekylling
Kramnik + Trænings Homie
Lentz


Må desværre også melde fra.. :oops:
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 20. maj 2009, 20:03
Geografisk sted: Vanløse
 
Træner her: Fitness World Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster