Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1195
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1192

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Hej Drenge

Jeg fik også lige lyst til at smide et op af mig :)

Lidt facts

Jeg vejede for 1½-2 år siden 148 kg, og smed 50 kg i første omgang.
Nu har jeg så lige bulket op på 107, og er på vej nej til 95. pt. siger den 102.5 kg

Jeg er 22 år, 190 cm høj.

Af personlige årsager smider jeg ikke trøjen, jeg kæmper stadig med selvtilliden :).

Billeder kan ses her (jeg kan ikke finde ud af at uploade det her...

http://imgur.com/m3IRn

Fortsat god træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 31. aug 2010, 00:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hapset fra logbogen:
Chayen skrev:Udgangspunkt, ved starten af mit cut. Billedet er taget idag om morgenen efter morgenmad.
Vægten sagde 74,6 kg. Blodårene er synlige på lats og benene har stadig bibeholdt nogenlunde samme fedtprocent fra mit cut sidste sommer.

Billede
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JannikJ skrev:Spreading those wings


Du har godt nok fået noget bredde på :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 442
Tilmeldt: 2. jan 2009, 18:06
Geografisk sted: Tune
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Lige et billede af benene fra i morges :)
Vedhæftede filer
toms ben.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 533
Tilmeldt: 24. nov 2011, 23:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
IMAG0554.jpg


Vægt lige under de 80 kg.

Moderator på BODYBUILDING.DK :lol:

Men det en fin form
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 78
Tilmeldt: 1. maj 2010, 11:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Formen @ 78 kg. Jeg forventer ikke at blive cut i år. Målet hedder styrke og VL, så cut er prioriteret længere nede.
Billede
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:Formen @ 78 kg. Jeg forventer ikke at blive cut i år. Målet hedder styrke og VL, så cut er prioriteret længere nede.


God bredde! Du skal nok komme til at se ond ud når du engang får cuttet i bund :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tyk og sexet!

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!



BØF!!!!!!!!!!! :twisted:
hvor gammel er du? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 818
Tilmeldt: 15. feb 2012, 17:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!



fuck du vild!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!




Satan du er en basse ! =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Hva siger vægten King Kong!? :shock:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 590
Tilmeldt: 14. okt 2011, 19:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Muscle Shark skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Hva siger vægten King Kong!? :shock:


Et gæt ville være: ERROR :lol:

@ody
Du er en vildmand
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 15. apr 2011, 11:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gun flex :8
Vedhæftede filer
gun.jpg
gun.jpg (36.62 KiB) Vist 5301 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skulle til at lægge et ind af mig selv. men i forhold til de billeder der lige er smidt op ville jeg jo komme til at ligne en lille pind med anoreksi :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 818
Tilmeldt: 15. feb 2012, 17:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jegerny skrev:Moderator på BODYBUILDING.DK :lol:

Men det en fin form


Det her er et meget dumt indlæg. Mvh mod.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Lol@doucheface

Gode gamle Ody :hihi:
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jegerny skrev:
MC skrev:
IMAG0554.jpg


Vægt lige under de 80 kg.

Moderator på BODYBUILDING.DK :lol:

Men det en fin form

I don't get it. Hvad har mod status at gøre med ens form?

Edith: Juice var hurtigst. Du er faktisk klog og stor, taget i betragtning at du jo er mod.

Odyseus og Psyrex: I er jo huuuuge! Hvor lang seriøs tid har i lagt i jeres bøffelmuskler?
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Gun flex :8


Godkendt!
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 178
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.25
- Squat: 200.00
- Dødløft: 3.98
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Gun flex :8


Det ser sgu godt ud. Hvad måler de?
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 102
Tilmeldt: 17. jul 2011, 23:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!



Flotte fyr, der begynder sku at se lovende ud. Synlige veins, wtf!?! :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Quads efter 10 måneders træning :)

Billede

Ikke den bedste posering, men selfshoot er satme svært :lol:

Tager imod ris/ros med kyshånd :hihi:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 52
Tilmeldt: 30. aug 2011, 00:17
 
Træner her: 4FITNESS
 
Styrkeliste
- Squat: 115.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ominator skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!



BØF!!!!!!!!!!! :twisted:
hvor gammel er du? :)


Thx! 23 somre :)

livebig55 skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!



fuck du vild!!


JA JEG ER SÅ! :oops: :mrgreen:

Huttie skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!




Satan du er en basse ! =D>


Ornli' snegl! :P

Muscle Shark skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Hva siger vægten King Kong!? :shock:


Jeg vil skyde på, at jeg er nede på en 130kg :)

Vigorous skrev:
Muscle Shark skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Hva siger vægten King Kong!? :shock:


Et gæt ville være: ERROR :lol:

@ody
Du er en vildmand


Tak! Det bedste kompliment jeg nogensinde har fået var for en måneds tid siden i Jomfru Ane Gade, hvor jeg rendte ind i en britte som sagde følgende: "I thought the vikings were a myth, that is until I saw you!" :king:

Nick9000 skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Lol@doucheface

Gode gamle Ody :hihi:


Cheesecake!

ØbroMorten skrev:
Jegerny skrev:
MC skrev:
IMAG0554.jpg


Vægt lige under de 80 kg.

Moderator på BODYBUILDING.DK :lol:

Men det en fin form

I don't get it. Hvad har mod status at gøre med ens form?

Edith: Juice var hurtigst. Du er faktisk klog og stor, taget i betragtning at du jo er mod.

Odyseus og Psyrex: I er jo huuuuge! Hvor lang seriøs tid har i lagt i jeres bøffelmuskler?


I alt otte år, og fire-fem af dem er vel seriøse :) og mange tak!

Andersbr skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!



Flotte fyr, der begynder sku at se lovende ud. Synlige veins, wtf!?! :)


Ja det er efterhånden en del år siden! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvornår fanden skal du på scenen?!?!?1
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Hvornår fanden skal du på scenen?!?!?1


ALDRIG! :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:
TheCzech skrev:Hvornår fanden skal du på scenen?!?!?1


ALDRIG! :P


må man spørge om du er krudt fri (jeg tro ja men vil lige være sikker :) )
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Hold nu kæft en kraftkarl du er! :´)

Hvor lang er du egentlig? - 130 kg det er satme godt klaret :twisted:

Du pæn :gay2:


Pzyrex skrev:Gun flex :8


Du os' pæn :wink:

- det er sgu fedt med nogle mofos som dig og Odysseus her på boardet :twisted:


Fra nu af gør jeg kun hvad I skriver :mrgreen:
Sidst rettet af Malke 4. apr 2012, 10:28, rettet i alt 4 gange.
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Tyk og sexet!

Daaaamn! Fed form Odysseus. Kan du få noget tøj af så vi kan se noget mere =P~ :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1473
Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:37
Geografisk sted: 7100 Vejle
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:Tak! Det bedste kompliment jeg nogensinde har fået var for en måneds tid siden i Jomfru Ane Gade, hvor jeg rendte ind i en britte som sagde følgende: "I thought the vikings were a myth, that is until I saw you!" :king:

Den dag jeg får et lignende kompliment af en random person på gaden, vil jeg betragte min træning som succes. Først der!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Malke skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!


Hold nu kæft en kraftkarl du er! :´)

Hvor lang er du egentlig? - 130 kg det er satme godt klaret :twisted:

Du pæn :gay2:


Pzyrex skrev:Gun flex :8


Du os' pæn :wink:

- det er sgu fedt med nogle mofos som dig og Odysseus her på boardet :twisted:


Fra nu af gør jeg kun hvad I skriver :mrgreen:



Du fandme også pæn, flot og allerhelvedes sexet Malke! 188cm :)

dh4nsen skrev:
Odysseus skrev:Tyk og sexet!

Daaaamn! Fed form Odysseus. Kan du få noget tøj af så vi kan se noget mere =P~ :mrgreen:


Jeg kan da lige smide et ekstra pic op når i er så fandens søde :P

holstc skrev:
Odysseus skrev:Tak! Det bedste kompliment jeg nogensinde har fået var for en måneds tid siden i Jomfru Ane Gade, hvor jeg rendte ind i en britte som sagde følgende: "I thought the vikings were a myth, that is until I saw you!" :king:

Den dag jeg får et lignende kompliment af en random person på gaden, vil jeg betragte min træning som succes. Først der!


Det er også en udemærket målestok :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster