Hej BB
Jeg er kommet til at tænke på hvor swole man egentlig kan blive som "ung"? Jeg bliver 14 imorgen og kunne derfor godt tænke mig at vide om jeg om 1-2 år kunne være stor som i STOR
Mvh Frederik

Nu bare kom igennem puberteten og få trænet og spist godt, så kan vi tage den derfra.

Ja, du kan godt blive stor. Nej, du kan ikke blive så STOR

Men

I kan ikke uddybe jeres svar lidt mere?

stryhn skrev:I kan ikke uddybe jeres svar lidt mere?

Kvaliteten af svarene afspejler nu spørgsmålet meget godt.

stryhn skrev:I kan ikke uddybe jeres svar lidt mere?

Det kræver nok du uddyber dit spørgsmål lidt mere - "stor som i STOR"?. Og skulle det lykkedes dig at præcisere tilstrækkeligt, ville det stadig kun være et gæt fra vores side da vi jo alle er forskellige

Andreas Tvergaard er et godt bud på en ung teenager med god størrelse.

Carsten2002 skrev:Andreas Tvergaard er et godt bud på en ung teenager med god størrelse.

eller mig

jokes may occur

Du må definere stor... nogle teenagere synes at Brad Pitt var stor i Fight Club

Nej du bliver næppe stor som i STOR i 15-16 års alderen

stryhn skrev:I kan ikke uddybe jeres svar lidt mere?

Prøv dig frem.

Carsten2002 skrev:Andreas Tvergaard er et godt bud på en ung teenager med god størrelse.

det kommer nu an på hvad man definerer som god størrelse. Jeg har set ham IRL, og han er langt mindre end det man lige regner med når man hører folk snakke om ham på boardet.


stryhn:

der er simpelthen så mange faktorer der gør sig gældende, så det er umuligt at sige. Jeg kan nævne nogle af dem

Dine gener
Dine træningsmetoder/teknik
Din kost
Din søvn
Om du bruger krudt (steroider) eller ej

Ioxer skrev:

Carsten2002 skrev:Andreas Tvergaard er et godt bud på en ung teenager med god størrelse.

det kommer nu an på hvad man definerer som god størrelse. Jeg har set ham IRL, og han er langt mindre end det man lige regner med når man hører folk snakke om ham på boardet.

Nu ved jeg ikke lige hvornår du har set ham. jeg træner med ham en sjælden gang i mellem og han er vokset en hel del siden sommerferien i hvertfald. han vejer vidst noget med 80 kilo nu

JUST FUCKING TRAIN!

rom blev ikke bygget på en dag, det samme bliver din krop heller ikke. men altså regn med du nok kan få 5-10 kg der sidder godt i løbet af 1-2 år. jeg begyndte selv at træne i en alder af 12-13 år, dog uden den store viden i starten, så min træning var først optimal i 14 års alderen. jeg er gået fra 70-75kg med en fedtprocent på 14-16, til 105-107kg nu med fedtprocent på 20-22,og er lige blevet 18 år for et par uger siden.er 185-188cm høj. håber det kan give et nogenlunde indtryk af hvad der kan lade sig gøre, selvom jeg nok startede lidt før dig. et godt råd, vær ikke bange for at spise igennem, det er det der er nøglen til succes imo.

min pubertet startede dog tidligt, og ved ikke hvordan de er/bliver. dette kan også gøre en lille forskel jo.

Begynd nu. Når du rammer en alder af 18-20 år, har du et virkelig godt udgangspunkt og med garanti guns+6pack hvis du ellers holder dig til planen.

Som 14-16 årige er du jo ikke engang færdig med at vokse endnu, hell dine nosser er knap nået bunden af pungen.

Nej du kan ikke være stor som i STOR som 16 årig.

Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen

stryhn skrev:Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen

du vil høre om du kan ligne Jay cutler som 15 årig?

stryhn skrev:Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen

Selvom du kun er 14 er du velkommen til at tænke dig om.

Ronnie Coleman og Jay Cutler har brugt +20 år på at opnå deres størrelse - hvordan skulle en tilfældig dansk dreng med ukendt genetisk potentiale nå det på 2 år? Selv hvis du medicinerede dig fuldstændig ned i kælderen ville du ikke kunne opnå det på 2 år.

Træn du bare igennem, spis godt og nyd dine teenageår. Du skal nok få resultater, men du skal nok lige afstemme dine forventninger

stryhn skrev:Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen

Det var dog noget af det dummeste jeg nogensinde har læst.. Man skulle tro at flere var meget store hvis det kun tog et par år, ikke sandt?

Nej du kan slet ikke komme op på deres stadie de er jo krudtet til over begge ører og bruger insulin og hgh i giga mængder og så æder de som blå hvaler.

Dog syntes jeg det er en ret vild form med 175\72 kg med 11% fedt i en alder af 14 eller er det bare mig?

JannikJ skrev:Nej du kan slet ikke komme op på deres stadie de er jo krudtet til over begge ører og bruger insulin og hgh i giga mængder og så æder de som blå hvaler.

Dog syntes jeg det er en ret vild form med 175\72 kg med 11% fedt i en alder af 14 eller er det bare mig?

Formen lyder ret god hvis det er tilfældet

stryhn skrev:Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen

Kan du trylle six pack frem nu ?

toto_G4M3R skrev:

stryhn skrev:Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen

Kan du trylle six pack frem nu ?

Vil kun kalde det en fourpack, den skal væk

Mr Hamper havde da 44-45 cm guns som 17-18 årig?

Vupti skrev:Mr Hamper havde da 44-45 cm guns som 17-18 årig?

Hvor vil du hen med det?

Vupti skrev:Mr Hamper havde da 44-45 cm guns som 17-18 årig?

Men lignede han Jay eller Heath ? Nope...

Og tror de fleste vil mene Hamper leget med noget kemi

ckp2906 skrev:

Vupti skrev:Mr Hamper havde da 44-45 cm guns som 17-18 årig?

Men lignede han Jay eller Heath ? Nope...

Og tror de fleste vil mene Hamper leget med noget kemi

Det er bekræftet at han har kørt Roids. Ved dog ikke om det var i en alder af 17-18 år. Det har nok været i slutningen af 18.

Men det kræver sgu ikke kemi at få 44-45cm gunz med den alder. Mine siger 43 kolde, 45-46 med pump, og jeg fyldte 17 for et par uger siden