Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 814
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 812

Følg bodybuilding.dk på

Jeres idol/inspiration

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej bb'er!

Vi er 3 mand der i anledningen af et skoleprojekt, har sat sig for at lave/redesigne et produkt inden for bodybuilding/styrketræning. Vi har brug for at finde "manden i midten"/idol altså en man ser op til, en der er trendsætter inden for området.

Vi ved selvfølgelig godt at alle ikke har samme idol og det gør slet ikke noget, vi vil gerne høre hvad jeres idoler er.

Så bare skriv løs, skriv hvem i henter inspiration fra, hvem i ser op til og hvem i evt. gerne vil ligne.

På forhånd tak for hjælpen.

(sry. hvis vi har postet forkert)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 7. aug 2010, 15:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



idol Arnold vil i måske få en del af.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 6. dec 2010, 19:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg vil godt ligne Lotte Heise
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Burhan G fra Nik & Jay, helt sikkert.

helt sikkert.


mand.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ja vi regner også med der kommer en del arnold ;) men det må gerne være en der stadig dyrker det, og så ville vi også være glade for hvis i gad at sige hvorfor.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 7. aug 2010, 15:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke nogen specifik, men stræber efter en fysik á la feltet fra AF i år. Synes det er imponerende, men samtidig opnåeligt.

Så de er vel mine inspirationskilder. Her kunne Kidde vel være et fint eksempel, da jeg kender ham (mere eller mindre) :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



David Hasselhoff!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 20. sep 2011, 09:29
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Squat: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Arnold is bodybuilding.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 442
Tilmeldt: 24. maj 2010, 18:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Naomi Russel cuz I wanna bang galls like her
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 25. jul 2011, 19:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dorian Yates
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 20. dec 2008, 13:32
Geografisk sted: Viborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sidney Lee

Han har en velproportioneret fysik som følge af mange års hård træning og disciplineret kost.
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chris Spealler, selvom jeg dog ikke dyrker Crossfit længere, syntes jeg stadigvæk han er yderst inspirerende.
God Made Machines to Keep Wankers off the Barbells.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: 16. feb 2010, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sune Bak :bodyman:
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hmm, der er nogle stykker selvom jeg ikke træner stærkmand eller noget der ligner det. Syntes jeg Brian Shaw, er en af de mest imponerende og hard workers, som jeg har set længe, mens han har en personlighed som bare er i top!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JB skrev:Jeg vil godt ligne Lotte Heise

Så er roids den eneste vej...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 741
Tilmeldt: 14. okt 2010, 17:00
Geografisk sted: State of Denmark
 
Træner her: Fitness World Køge
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sylvester Stallone - Rocky/Rambo :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Frank Zane. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1306
Tilmeldt: 26. jan 2010, 07:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Louis Ferrigno - Hans barndom inspirerer mig meget da jeg selv har slemt høretab på 82%, hvordan han kæmpede igennem med hans høretab og trænede pisse hårdt for at vise at he's the winner! Han har fed kampånd.. Hvem har ikke set hvordan han bravt tog military press, og råbte arnold for at få de sidste reps med !

Mikkel Leicht - Fordi jeg interessere mig pisse meget for strongman sporten, så ser jeg sq op til den danske viking her :)


Men min rigtige idol som betyder noget, er min gamle roomie fra efterskolen som er vægtløfter.. Han fik mig ind i det med at løfte vægte, og jeg har fucking aldrig fortrudt det siden! :D


Håber det ku' bruges. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 676
Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vince del monte (;
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



En af mine kammerater tilbage fra skolen, som har stillet op til DM i CBB(2. plads) tror jeg det var og til NM, han ville ihvertfald være den første jeg prikkede til, hvis jeg satte mig det mål at stille op.
Set the record straight.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1903
Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
Geografisk sted: AK Nordland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Zyzz.

Whaat up :D
Angle
Train with rage, passion and heart
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 27. jan 2011, 20:33
 
Træner her: Horsens Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 95.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Shawn Ray, med denne fysik
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 164
Tilmeldt: 9. mar 2011, 11:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kai Greene, fordi han har nogle fede holdninger til bodybuilding og fokusere meget på at have en stærk psyke. Og så fordi han altid har været lidt af en underdog i olympia sammenhænge da han ikke har fået en masse sponsorater forærende men stadigvæk har formået at klare sig godt.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 28. jul 2010, 17:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jon Pál Sigmarsson.

En super sej strongman, som samtidig formåede at have en flot fysik og en fantastisk karisma.

Dennis Rogers, fordi han formår at være sindssygt stærk, uden at være mega stor.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 308
Tilmeldt: 6. sep 2009, 16:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Arnold.

IMO er Kai en stor tudeprinsesse der overdramatiserer sporten voldsomt meget.
Sidst rettet af Grumpy 12. okt 2011, 11:45, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kai Greene. Without a doubt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2707
Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sean Harley, som den naturlige BB'er.
Phil Heath, som den "steroide" BB'er
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 25. jan 2010, 13:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vores gode ven Arnold!!
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 685
Tilmeldt: 22. okt 2010, 17:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kai Greene - Han er for nice.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 8. okt 2011, 18:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Branch Warren - Hardworker
You need to do two things to get stronger: add weight and do more reps. The answer has never been: lift light weights for high reps, or lift heavy weights for few reps. The answer remains: Lift heavy weights for high reps. - Dan John
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 23. sep 2009, 20:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster