Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1041
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1038

Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Billede
Fantastisk spise.
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mums! 200 gram pasta vendt i rød pesto derudover 250 gram varmrøget laks + mælk!

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 784
Tilmeldt: 5. aug 2012, 22:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lige en omgang middagsmad:
Paneret-Kylling, pastinak, gulerrod, ærter og homemade tomatsovs ! :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
 
Træner her: Odder Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Uskarpt billiede..
Billede
Ris (i bunden), kylling, broccoli.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ox, pasta, basilikumspesto, champignon, rød peber... Nemt og awesome ;)
Billede
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2326
Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 122.50
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Kyllingebryst fyldt med pesto wrapped i bacon. Der var så brun ris og salat ved siden af.

Var så sulten at jeg glemte at tage billdeder af det færdiglavet :(
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bøf med løg, champignon og lidt bacon - mums med mums til :)

mam.JPG
The only place where "succes" comes before "work" is in the dictionary !!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 252
Tilmeldt: 25. mar 2012, 19:09
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lækker lille omgang natmad.
Vedhæftede filer
2012-12-18 21.41.30.jpg
200g skyr, 50g peanutbutter og en tskf kakao, hell yeah det er topdollar
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 27. okt 2012, 06:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PIZZA !
Bund: Pastinak, gulerrod og 3 æg
Fyld: Oksekød, kylling og grøntsager

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
 
Træner her: Odder Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
250g grovpasta
250g muslingekød
½ glas chilisauce
4 fed hvidløg

Thousand Island som supplement
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



foto(8).JPG


390g entrecote
450g kartofler
2 dl skyr + tabasco + allround krydderi + paprika

----------------

foto(9).JPG


12 æggehvider
1 spsk oliven olie
tabasco
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 605
Tilmeldt: 25. nov 2012, 23:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Knækbrød med peanutbutter og pålægschokolade.

Har i brug for vejledning i at tilberede dette festmåltid, må i lige sige til.

ImageUploadedByTapatalk1356175955.856850.jpg
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
225g Fuldkorns havregryn
110g Crispy chokolade
400g? Vand
5-10g Vanilje sukker
5-10g Bagepulver
~1 tsk. Sød

Flydende Lise til at stege i
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skærmbillede 2012-12-22 kl. 20.13.14.png


250g hakket oksekød
150g kalkun med lidt krydderier
lidt løg
100g rugbrød

Det smagte mea godt :dance:
[url]http://www.bodybuilding.dk/newbie-s-traening-t65567.html/url] TJEK DA LIGE MIN LOG UD!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 93
Tilmeldt: 18. dec 2012, 20:26
 
Træner her: Vejen idrætscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eltelemundo skrev:
foto(5).JPG


450g kylling filet
160g pasta
225g spinat
2 dl fromage frais
:king:


Det der ser hjernedødt godt ud.. Bare det lige er lidt varmt. Mums.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 4. feb 2011, 17:39
 
Træner her: Byens Fit
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jacob Hansen skrev:225g Fuldkorns havregryn
110g Crispy chokolade
400g? Vand
5-10g Vanilje sukker
5-10g Bagepulver
~1 tsk. Sød

Flydende Lise til at stege i


Er der ingen æg i? De ser gode ud!
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 789
Tilmeldt: 29. jul 2012, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Riberrock skrev:
Jacob Hansen skrev:225g Fuldkorns havregryn
110g Crispy chokolade
400g? Vand
5-10g Vanilje sukker
5-10g Bagepulver
~1 tsk. Sød

Flydende Lise til at stege i


Er der ingen æg i? De ser gode ud!

Hov, glemte 9 stk æggehvider 300g
Smagte super, og mætter enormt
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hov, glemte 9 stk æggehvider 300g
Smagte super, og mætter enormt[/quote]

Tænkte det nok, tak for opskriften har ledt efter nogle pandekager der bliver tynde :)
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 789
Tilmeldt: 29. jul 2012, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det lå en foodprocesser under træet til mig i går aftes. Dagens overspringshandlinger fra eksamenslæsning har været i selvskab med den.

Det blev til low carb brød og nutella :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 222
Tilmeldt: 7. apr 2012, 02:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mic skrev:Knækbrød med peanutbutter og pålægschokolade.

Har i brug for vejledning i at tilberede dette festmåltid, må i lige sige til.

ImageUploadedByTapatalk1356175955.856850.jpg


Putter du peanutbutter på knækbrødet, eller under pålægchokoladen? :lol:

Haha, spøg til side... Lyder sgu meget godt, det kunne være at det skulle prøves en dag..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 28. nov 2012, 14:37
Geografisk sted: Vesterbro, Kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

2 stks. durumpandekager, med allerede stegt oksekød indeni, lagt i ovnen med mozarella ovenpå, blandet salat til
.
En klassiker. :-({|=
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



GustavSH skrev:
mic skrev:Knækbrød med peanutbutter og pålægschokolade.

Har i brug for vejledning i at tilberede dette festmåltid, må i lige sige til.

ImageUploadedByTapatalk1356175955.856850.jpg


Putter du peanutbutter på knækbrødet, eller under pålægchokoladen? :lol:

Haha, spøg til side... Lyder sgu meget godt, det kunne være at det skulle prøves en dag..

Peanutbutteren smøres på knækbrødet med NÆNSOM hånd ;)
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Steaks! og ovnbagte rodfrugter
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
 
Træner her: Odder Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede

50g havregryn, 35g whey, 500ml sødmælk og 15ml olivenolie. 750kcal epic instant swoleness, nede på 5-6 sek :dance:
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



foto.JPG


Rootza med 150 gram muh, 200 gram øf og 150 gram bok bok. Og selvfølgelig 200 gram ost, Pikken-approved.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Chilli con carne med blomkålsmos

Billede
There is no charge for awsomeness or attractiveness
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 300
Tilmeldt: 13. jun 2010, 16:46
Geografisk sted: Rødovre
 
Træner her: FitnessDK Valby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 35.00
- Squat: 42.50
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Culottesteg med peber kant, hjemmelavet light bearnaise sovs, samt 300 gram grønne bønner.
Be excellent to each other!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 851
Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



foto.JPG


MUMME. Dog kun én pakke nu :oops:
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Gosser skrev:
foto.JPG


MUMME. Dog kun én pakke nu :oops:


:wub: Hvor køber du det henne??
Kig kig kiiiiiig i min logbog - heeeeeeeer :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 26. maj 2011, 15:26
 
Træner her: Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



original-blaa-ga-jol-30-70-cl.jpg

product_big_king_xxl.jpg

cocacola2l.jpg

Her kommer lige en kavalkade af billeder af hvad jeg har indtaget siden igår aftes ved 2100 tiden :whistle:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 605
Tilmeldt: 25. nov 2012, 23:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster