Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1268
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1266

Følg bodybuilding.dk på

Androide vs. Garik 2012

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Du har 11 måneder. Der kan du sagtens nå at få et udemærket resultat.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Androide vinder.
 
Reputation point: 13
 
Indlæg: 1253
Tilmeldt: 9. feb 2010, 16:13
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)

Forstår ikke helt. Det var dig, der udfordrede mig, remember?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Androide - Så det fandme igang med at bulke så du kan få mass :bodyman:
Limits like fears is often just an illusion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1379
Tilmeldt: 15. jan 2010, 00:14
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 237.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)

Forstår ikke helt. Det var dig, der udfordrede mig, remember?


Du kender mine udtalelser når jeg bliver sur over et indlæg her.. Men ja jeg er stadig frisk men bliver bare hårdt! Især om sommeren hader at træne når der er godt vejr udenfor..
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)

Forstår ikke helt. Det var dig, der udfordrede mig, remember?


Du kender mine udtalelser når jeg bliver sur over et indlæg her.. Men ja jeg er stadig frisk men bliver bare hårdt! Især om sommeren hader at træne når der er godt vejr udenfor..


Finder jeg rimelig komisk eftersom du kritiserede Nick9000 for ikke at være seriøs 24/7. Men lad os se, du kan stadig nå at pakke en helvedes portion masse på i løbet af efteråret og så cutte ned til jul.

Men skal jeg være ærlig så lægger jeg 2kg ren muskelmasse på Garik! :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg syntes, at der skal indføres en ny regel.
Det er ikke tilladt at trække sig - hvis én af dem trækker sig, fordobles straffen. Dvs. 2 x 2kg whey til vinderen.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)


Du må lære ikke at tænke så Højt :lol: , well just Pump let´s see how the out come is ... jeg sponsor osse et billed i Oktober i min Log før DM Stævnet...

Tums up til begge
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



The Rookie skrev:Jeg syntes, at der skal indføres en ny regel.
Det er ikke tilladt at trække sig - hvis én af dem trækker sig, fordobles straffen. Dvs. 2 x 2kg whey til vinderen.

Snakker vi stadig om konkurrencen? :lol:
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Så har man været på arbejde i 12 timer, og det første man ser på BB når man logger på, er denne tråd!! :lol:

2012 bliver sgu et godt år!! :D
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
The Rookie skrev:Jeg syntes, at der skal indføres en ny regel.
Det er ikke tilladt at trække sig - hvis én af dem trækker sig, fordobles straffen. Dvs. 2 x 2kg whey til vinderen.

Snakker vi stadig om konkurrencen? :lol:


Rookie tabte sæben nede i omklædningsrummet i dag... der var lagt godt op til bromance.
SandyFrink skrev:Jeg kan ikke godkende denne log. Decideret træningsfanatisme.
 
Reputation point: 73
 
Indlæg: 2657
Tilmeldt: 14. maj 2011, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså vi snakker om en Herre udfordring her, = ingen trækker sig ...... :D
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Inb4 no carbs vs carbs

no carbs vs carbs

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1735
Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)

Forstår ikke helt. Det var dig, der udfordrede mig, remember?


Du kender mine udtalelser når jeg bliver sur over et indlæg her.. Men ja jeg er stadig frisk men bliver bare hårdt! Især om sommeren hader at træne når der er godt vejr udenfor..

Se det fra den lyse side; jeg afleverer mit bidrag til april, så du har lige 8 måneder til at overgå det - burde være muligt :wink:
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)

Forstår ikke helt. Det var dig, der udfordrede mig, remember?


Du kender mine udtalelser når jeg bliver sur over et indlæg her.. Men ja jeg er stadig frisk men bliver bare hårdt! Især om sommeren hader at træne når der er godt vejr udenfor..

Se det fra den lyse side; jeg afleverer mit bidrag til april, så du har lige 8 måneder til at overgå det - burde være muligt :wink:


Tror du ikke du ville kunne opnå en bedre form efter din USA-tur? :) Du har trods alt stadigvæk 5 måneders tid ;) Hvis du kommer i Apollo skal jeg gerne pine dig til über extreme over nicely Sw0leness!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
Garik skrev:
androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nu min vrede har lagt sig, så fortryder jeg sgu lidt, det bliver et hårdt år, at skulle vinde og jeg en dårlig taber ](*,) ](*,)

Forstår ikke helt. Det var dig, der udfordrede mig, remember?


Du kender mine udtalelser når jeg bliver sur over et indlæg her.. Men ja jeg er stadig frisk men bliver bare hårdt! Især om sommeren hader at træne når der er godt vejr udenfor..

Se det fra den lyse side; jeg afleverer mit bidrag til april, så du har lige 8 måneder til at overgå det - burde være muligt :wink:


Tror du ikke du ville kunne opnå en bedre form efter din USA-tur? :) Du har trods alt stadigvæk 5 måneders tid ;) Hvis du kommer i Apollo skal jeg gerne pine dig til über extreme over nicely Sw0leness!

Det er svært at sige. Til den tid burde jeg starte på kandidaten i Århus og opleve extreme gains i PG Århus, men meget kan jo ske. Kan også være min form er forbedret efter USA (fnis).
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er jeres strategi? Snakker vi om 14 måltider om dagen og stå op om natten for konstant at give kroppen næring? Hårdt arbejde på leg extensions for at bringe detaljerne i quads frem?
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1735
Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Forcedreps skrev:Hvad er jeres strategi? Snakker vi om 14 måltider om dagen og stå op om natten for konstant at give kroppen næring? Hårdt arbejde på leg extensions for at bringe detaljerne i quads frem?

Curls, curls og flere curls. Intet mindre!
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Fistandantilus skrev:Har potentiale til at blive bedste tråd siden MS.

hvad er ms?

og intet bliver nogensinde bedre end "det klammeste du kan finde på" tråden
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 14. mar 2011, 19:18
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bedste tråd vil for altid være Andreas Knudsen (eller hvad han hed), som hårdnakket påstod at naturlig træning (og spisning) var den eneste vej frem. Den stod på råkost og calves træning i badet ved at hoppe med vådt tøj på.

Men ELSKER TRÅDEN. GO ANDROIDE - LESS TALK MORE BULK.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



gayguy69 skrev:
Fistandantilus skrev:Har potentiale til at blive bedste tråd siden MS.

hvad er ms?

og intet bliver nogensinde bedre end "det klammeste du kan finde på" tråden


Mikkel Sand. Det er en længere forklaring.

Kort fortalt:
Men en person førte sig frem, som havende den bedste fysik i hele verden, men viste sig at være et skravl.

Han huserede på MOL og blivstor for 10 år siden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Forcedreps skrev:Hvad er jeres strategi? Snakker vi om 14 måltider om dagen og stå op om natten for konstant at give kroppen næring? Hårdt arbejde på leg extensions for at bringe detaljerne i quads frem?

Curls, curls og flere curls. Intet mindre!


Garik er ikke dum ved du vil give den gas når du kommer fra USA, tvivler på du afleverer dit endelig billede til newcomers..
Men der er sket meget på et halvt år for mig...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?
Vedhæftede filer
Androide.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?

Betyder det at du ænder log-titel? Må jeg foreslå House of Androide?
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?


Nu leger jeg lidt med navnet. Følg nu med:

Billede
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
TheCzech skrev:Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?


Nu leger jeg lidt med navnet. Følg nu med:


Billede
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?



+1 :D :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Team Android og Team Garik.

Jeg er på Team Garik tror jeg, hvem af jer glitrer i sollys?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1744
Tilmeldt: 5. jan 2010, 22:18
Geografisk sted: Allerød
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
TheCzech skrev:Jeg vil gerne melde mig som formand af Team androide!

Er der nogen, der kan lave et banner til os?


Nu leger jeg lidt med navnet. Følg nu med:




:roll: :roll: :-$
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster