Sjove ting du har set i dit center!

EmiloMJ skrev:Den lokale 125 kilos rockerpræsident kom over til mig og en ven og sagde at man ikke skulle køre vægtene under parallel i bænkpres, da det slet ikke gik i brystet hvis man sænker armen længere ned end 90 grader... så vi bænkede med halve gentagelser den dag

Hahahaha!

Kom lige i tanke om en sjov historie fra FW der udspillede sig for godt et par måneder siden.
En yderst spinkel mand med minimum 60 cm langt, fedtet hår var lige startet. Det er i hvert fald første gang jeg så ham, og efter udseendet at dømme, kunne man godt forestille sig at han kunne være genstand for et par grin eller to i et fitness center. Og mine forudseelser blev ikke gjort til skamme. Generelt hans attitude var virkelig sjov, dog lidt svært at beskrive og skulle nok opleves.
I FW har hver enkelt maskine et nummer, og det tog han meget seriøst. Han gik SAMTLIGE maskiner igennem fra 1-70(?). Han lavede et enkelt sæt på HVER ENKELT maskine hvoraf kun halvdelen var udført rigtigt. Da han bevæger sig videre til en crunch maskine toppede han den så. Desværre er dette også en smule svært at beskrive, men jeg skal prøve: I denne maskine skal man læne sin krop ind over en bøjle, som man med mavemusklerne skal presse nedad, imens benene bliver på gulvet. Det havde han dog misforstået. I stedet brugte han den som en slagt boksebold. Han satte den på laveste vægtmodstand og gav sig til at tjatte til bøjlen, så den blev sænket nedad. Da der trodst alt var 2 kg vægtmodstand, røg den naturligvis tilbage igen, inden han på ny skubbede/tjattede til bøjlen, så den røg ned igen. Og sådan blev han ved 10 gange indtil han mente at maven var kørt igennem.

Så idag en rimelig spinkel fyr i squat racket. han stod med stangen på nakken - det lignede en god udgangs position til at squatte. Men da han så begyndte at lave noget der minder om calf raise ala 1/10 rom grinte mig og min trænings partner lidt i skjul. Men vi havde ej set det sjoveste endnu.
Det er åbenbart meget svært at holde balancen når man laver denne "variant" af calf raise, og det kunne vi også tydeligt se da han næsten efter hver gentagelse var ved at falde bagover. Til sidst skete det vi alle ventede på.. tåben røg på røven

Piiiiiiiiiinligt! :roll:

Jeg oplever aldrig sjove ting med folk i GHR. Men det er nok fordi der ikke er nogen, i de FW centre jeg betræder. Findes der centre i københavn (Valby, Frederiksberg eller nørrebro) der har sådanne?

livebig55 skrev:det er godt nok ik fra centeret af men rimlig sjov alligevel, på mit arbejde er der en dreng der går og snakker/mumler hele tiden, jeg siger til mig selv nu må jeg fandme vide hvem han hele tiden snakker med, jeg spørg ham,

han siger: lige nu snakker jeg med ske`en
mig: ske`en?
ham: ja ske`en
mig okay? hvad snakker du så om?
ham: jeg spørger om den har det godt:
mig okay? har den så det?
ham: næ den siger den er træt og fryser
mig okay, også går jeg vidre
kommer forbi ham ca 2min sener, og ser ske`en har fået en pude af papir og en dyne af et hviskestykke.

jeg er såen lidt bekrymeret, så jeg spørger de andre om de havde lagt mærke til om han ik var blevet lidt mærkelig?
for så en go forklaring af en, at det var fordi han lige var stoppet med at ryge og han har været igmmen noget hårdt.

men det er da lidt go underholdning

Jeg blev ikke nær så godt underholdt af denne historie, som jeg bliver når du skriver indlæg i "Hvad irriterer dig lige nu? " tråden.

Man laver ikke sjov med folk der har psykiske problemer.

Løfteren skrev:
Jeg blev ikke nær så godt underholdt af denne historie, som jeg bliver når du skriver indlæg i "Hvad irriterer dig lige nu? " tråden.

Man laver ikke sjov med folk der har psykiske problemer.

laver heller ik sjov med ham, men situasionen

livebig55 skrev:
Løfteren skrev:
Jeg blev ikke nær så godt underholdt af denne historie, som jeg bliver når du skriver indlæg i "Hvad irriterer dig lige nu? " tråden.

Man laver ikke sjov med folk der har psykiske problemer.

laver heller ik sjov med ham, men situasionen

Situationen er den, at han er syg.

Løfteren skrev:
livebig55 skrev:
Løfteren skrev:
Jeg blev ikke nær så godt underholdt af denne historie, som jeg bliver når du skriver indlæg i "Hvad irriterer dig lige nu? " tråden.

Man laver ikke sjov med folk der har psykiske problemer.

laver heller ik sjov med ham, men situasionen

Situationen er den, at han er syg.

ja okay rolig nu, jeg har slettet indlæged

Der faldt en lampe ned i spinning lokalet da jeg kørte rack pull med 92 kg idag :b

To dudes der gav hinanden high-five mellem hvert eneste sæt de var igennem.

Chayen skrev:To dudes der gav hinanden high-five mellem hvert eneste sæt de var igennem.

Jeg elsker det.

En aften i den FW Nørreport Århus oplevede jeg også 2 er ret skinny mænd, begge over fyrre, give hinanden en god gang massage efter hver øvelse. Det var ned på gulvet og så godt ind i rygmusklerne. Det var så maskulint, at jeg begyndte at græde.

Edit:
Koppel, what the actual fuck ._.

Chayen skrev:To dudes der gav hinanden high-five mellem hvert eneste sæt de var igennem.

Du må lige sige hej næste gang du er i IK99.

Da jeg er hjemme i 3 uger, valgte jeg at købe 1 måned til det nærmeste trænings center. Jeg startede i mandags, hvor jeg ser 3 fra lokalområdet, som trænede noget der lignede 2-split, mandag bryst, triceps, skulder og ryg O.o om tirsdagen træner de så ryg, biceps og ben, en af dem vælger så at han også træne skulder den dag igen da han synes de halter lidt =D>

Da jeg trænede ryg igår og lavede dødløft, så valgte 2 af dem idag, på deres bryst dag at lave dødløft, den ene kunne godt forklare hvordan det skulle gøres, men ingen af dem kunne teknikken bøjet ryg på vej op og på vej ned...... Da de 2 har lavet 4 sæt hver, kommer den tredje hen og spørg: " er det squat i laver?" den ene svare: "nej det dødløft" ham der spurgte kommer med et mumlende: "nåe" han vil så prøve, og da han laver samme fejl, som de 2 andre er de hurtige til at rette på ham, med at han ikke må have bøjet ryg ](*,)

Og så var der engang en træner der sagde til mig, at jeg ikke måtte holde pause mellem mine sæt, men lave en anden øvelse, ellers så ved mine muskler ikke om de skal vokse eller ikke, og så de lader være med at vokse, og så smadre jeg bare min muskler.......

Chayen skrev:To dudes der gav hinanden high-five mellem hvert eneste sæt de var igennem.

hahaha, det er sgu da meget normalt? Det gør jeg tit med en af mine gode venner, det er for at vise at vi gør det godt

emilroge skrev:Og så var der engang en træner der sagde til mig, at jeg ikke måtte holde pause mellem mine sæt, men lave en anden øvelse, ellers så ved mine muskler ikke om de skal vokse eller ikke, og så de lader være med at vokse, og så smadre jeg bare min muskler.......

Haha så dum er der sku da ikke nogen der er?

Then I started feeling sad

Anker skrev:
emilroge skrev:Og så var der engang en træner der sagde til mig, at jeg ikke måtte holde pause mellem mine sæt, men lave en anden øvelse, ellers så ved mine muskler ikke om de skal vokse eller ikke, og så de lader være med at vokse, og så smadre jeg bare min muskler.......

Haha så dum er der sku da ikke nogen der er?

Then I started feeling sad

han havde en sort t-shirt på, hvor der stod træner på ryggen, og hver gang han havde lavet en øvelse, var han hurtig henne og lave en ny en

emilroge skrev:
Og så var der engang en træner der sagde til mig, at jeg ikke måtte holde pause mellem mine sæt, men lave en anden øvelse, ellers så ved mine muskler ikke om de skal vokse eller ikke, og så de lader være med at vokse, og så smadre jeg bare min muskler.......

emilroge skrev:
Anker skrev:
emilroge skrev:Og så var der engang en træner der sagde til mig, at jeg ikke måtte holde pause mellem mine sæt, men lave en anden øvelse, ellers så ved mine muskler ikke om de skal vokse eller ikke, og så de lader være med at vokse, og så smadre jeg bare min muskler.......

Haha så dum er der sku da ikke nogen der er?

Then I started feeling sad

han havde en sort t-shirt på, hvor der stod træner på ryggen, og hver gang han havde lavet en øvelse, var han hurtig henne og lave en ny en

er det ikke der man skal af med den blå farve ens ansigt har skiftet til??

marc0911 skrev:
emilroge skrev:
Anker skrev:
emilroge skrev:Og så var der engang en træner der sagde til mig, at jeg ikke måtte holde pause mellem mine sæt, men lave en anden øvelse, ellers så ved mine muskler ikke om de skal vokse eller ikke, og så de lader være med at vokse, og så smadre jeg bare min muskler.......

Haha så dum er der sku da ikke nogen der er?

Then I started feeling sad

han havde en sort t-shirt på, hvor der stod træner på ryggen, og hver gang han havde lavet en øvelse, var han hurtig henne og lave en ny en

er det ikke der man skal af med den blå farve ens ansigt har skiftet til??

haha, jeg stod lige med åben mund og kiggede på ham lidt, før jeg trænede videre, som jeg selv ville, så må jeg ødelægge min muskler i hans verden

Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her

?

Dingo skrev:Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her ?

Der står i det FW jeg har trænet i (Lyngby) at du først må slippe håndvægtene når de rører gulvet.. er der dog ikke mere for tiden, så kan ikke tage et billede af det.

Barbellz skrev:
Dingo skrev:Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her ?

Der står i det FW jeg har trænet i (Lyngby) at du først må slippe håndvægtene når de rører gulvet.. er der dog ikke mere for tiden, så kan ikke tage et billede af det.

Dingo skrev:Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her ?

Snupper lige et nede i FW i dag så, der står "Smid ikke med vægtene, brug kun dem du kan løfte" eller noget i den stil :lol:

Dingo skrev:Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her ?

I badet i Fitnessdk hænger der et skilt hvor der står: Gulvet kan være glat. Brug svaberen

:gayfight:

Kan se jeg har rystet lidt, det må være alle de curls :lol:

Aagi-e skrev:
Dingo skrev:Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her ?

Snupper lige et nede i FW i dag så, der står "Smid ikke med vægtene, brug kun dem du kan løfte" eller noget i den stil

this

Aagi-e skrev:
Kan se jeg har rystet lidt, det må være alle de curls

Desværre en nødvendig reprimande, med alle de vægtliderlige tards :hihi:

Aagi-e skrev:
Dingo skrev:Er der ikke en der træner i et center, hvor der hænger et skilt hvor der står noget i retning af "Smid ikke med vægtene", "Vær stille" eller andet der ville være typisk for et FW eller FitnessDK center at skrive?
Og hvis der er, kunne jeg så lokke en til at tage et billede af det og poste her ?

Snupper lige et nede i FW i dag så, der står "Smid ikke med vægtene, brug kun dem du kan løfte" eller noget i den stil

Det er perfekt!

Gosser skrev:
Aagi-e skrev:
Kan se jeg har rystet lidt, det må være alle de curls

Desværre en nødvendig reprimande, med alle de vægtliderlige tards

FW kunne bare ligge en gummimåtte i vægt området.. Selvom man godt kan løfte en given vægt, når man stadig en udmattelse der gør det lettere at kunne 'dumpe' dem.

Sjove ting du har set i dit center!

Brugere online