Fælles billedeupdates!

SteffenFoxyNielsen skrev:
MartinDue skrev:Taget for 20 min siden…

hvor er dine nippels henne? (no homo )

3 cm fremfor dine (very homo :dance:

)

SteffenFoxyNielsen skrev:
MartinDue skrev:Taget for 20 min siden…

hvor er dine nippels henne? (no homo )

De er der skam, men tror ikke et close-up er nødvendigt ;)

Sevez skrev:
SteffenFoxyNielsen skrev:
MartinDue skrev:Taget for 20 min siden…

hvor er dine nippels henne? (no homo )

3 cm fremfor dine (very homo )

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Fed form!

Muscle Shark skrev:
Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Fed form!

Mange tak muskel haj

Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Det ser solidt ud det der!

Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Awesome masse

Overvejet at cutte?

Crip'O skrev:
Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Awesome masse
Overvejet at cutte?

Der gjorde du mig ked af det, har sgu smidt 16-17kg :mrgreen:

Billedet viser heller ikke alle mine veins osv, men ja kunne godt tåle at smide 5kg mere. Bliver dog først næste år eller måske til jul, gider sgu ikke cutte mere nu!! hehe

Poul Dissing skrev:
Crip'O skrev:
Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Awesome masse
Overvejet at cutte?

Der gjorde du mig ked af det, har sgu smidt 16-17kg
Billedet viser heller ikke alle mine veins osv, men ja kunne godt tåle at smide 5kg mere. Bliver dog først næste år eller måske til jul, gider sgu ikke cutte mere nu!! hehe

Wow et vægttab, sorry!

Mener ikke du ligefrem er tyk, men du ville IMO være tæt på perfection ved en lidt lavere fedt %, da din masse jo er til at prale af

Men bulk du bare de patter større så

Crip'O skrev:
Poul Dissing skrev:
Crip'O skrev:
Poul Dissing skrev:http://imageshack.us/photo/my-images/542/frontjuni.jpg/

Uploaded with ImageShack.us

Semi flex - bryst har haltet meget, syntes selv det er kommet ok med. men stadig brystet der er i fokus..

Awesome masse
Overvejet at cutte?

Der gjorde du mig ked af det, har sgu smidt 16-17kg
Billedet viser heller ikke alle mine veins osv, men ja kunne godt tåle at smide 5kg mere. Bliver dog først næste år eller måske til jul, gider sgu ikke cutte mere nu!! hehe

Wow et vægttab, sorry!
Mener ikke du ligefrem er tyk, men du ville IMO være tæt på perfection ved en lidt lavere fedt %, da din masse jo er til at prale af
Men bulk du bare de patter større så

Haha det er helt okay, og tak for respons.. Men du har ret, lavere fedt% ville være bedere.
Tror dog at hvis jeg styre min offseason lean bliver det godt til næste år, hvor jeg ikke skal cutte så pisse meget.

Lidt trist at komme efter en så suveræn form som Malkes! Men her er lidt billeder:
Der er et hvor jeg vejer 85 kg, i august. resten af billederne er taget i dag, hvor jeg vejer 73kg hvor jeg har gainet lidt masse efter vægttabet. Trænede lidt on og off dengang jeg var "fed" så har stadig lidt masse fra dengang. Men de nye billeder jeg har taget i dag er med seriøs træning fra august til nu

(Jeg er 16 år gammel!)

Lige to til Med ben fra side og leg... Efter vægttabet ...

16 år :-). lige en lille update, længe siden jeg har lagt et billede ind.

Et ryg billede fra loggen

Billede af dagsformen

Snuppet fra loggen ;)

der er virkelig kommet mange flotte fysikker på bb.dk de sidste par år.

Et lille pic sakset fra loggen her i dag. Midt under cut, med 2-3 kg fedt at smide endnu. Taget om morgenen uden pump og carb flad.

DSC03394.JPG

pkrfrk skrev:der er virkelig kommet mange flotte fysikker på bb.dk de sidste par år.

Et lille pic sakset fra loggen her i dag. Midt under cut, med 2-3 kg fedt at smide endnu. Taget om morgenen uden pump og carb flad.

DSC03394.JPG

Forsatan det ser godt ud. God fedtprocent, gode skuldre, gode arme.
Kan være det er dit pose, men bryst og lats ser ud til at halte, ellers kanon form. Den kan du godt være stolt af

Hvor længe har du trænet samt hvor seriøst og hvilke programmer har du anvendt?

pkrfrk skrev:der er virkelig kommet mange flotte fysikker på bb.dk de sidste par år.

Et lille pic sakset fra loggen her i dag. Midt under cut, med 2-3 kg fedt at smide endnu. Taget om morgenen uden pump og carb flad.

DSC03394.JPG

Sådan en form, som jeg går og drømmer om :-)

pkrfrk skrev:der er virkelig kommet mange flotte fysikker på bb.dk de sidste par år.

Et lille pic sakset fra loggen her i dag. Midt under cut, med 2-3 kg fedt at smide endnu. Taget om morgenen uden pump og carb flad.

DSC03394.JPG

God form!

højde/vægt? Og hvor lang tid har du trænet?

steveowe skrev:
pkrfrk skrev:der er virkelig kommet mange flotte fysikker på bb.dk de sidste par år.

Et lille pic sakset fra loggen her i dag. Midt under cut, med 2-3 kg fedt at smide endnu. Taget om morgenen uden pump og carb flad.

DSC03394.JPG

Forsatan det ser godt ud. God fedtprocent, gode skuldre, gode arme.
Kan være det er dit pose, men bryst og lats ser ud til at halte, ellers kanon form. Den kan du godt være stolt af
Hvor længe har du trænet samt hvor seriøst og hvilke programmer har du anvendt?

Har du set hans profilbillede?

Kæmpe lats jo.
Rigtig nice form!

pkrfrk skrev:der er virkelig kommet mange flotte fysikker på bb.dk de sidste par år.

Et lille pic sakset fra loggen her i dag. Midt under cut, med 2-3 kg fedt at smide endnu. Taget om morgenen uden pump og carb flad.

Det der er så lækkert som det kan blive, fed fed form og gode proportioner!

Slettet af undertegnede.

Efter et cut på ca. 5 kg - vægt ca. 76 kg.

The Rookie skrev:Her er lidt fremgang på benene.

December 2011:

Nu:

BW ligger lige pt. omkring de 99kg. 0,1 ton nærmer sig.

Kan ikke se det nederste billede :-/

steffenpaaske skrev:Efter et cut på ca. 5 kg - vægt ca. 76 kg.

Jeg tror din ryg kan blive rigtig, rigtig ond hvis du giver den nogle flere tæsk, bulk, bulk bulk!

Maven 19-06-12 Vedhæftede filer Squat selvom du står i lort til halsen

Maven 19-06-12

RippedInFourWeeks skrev:
steffenpaaske skrev:Efter et cut på ca. 5 kg - vægt ca. 76 kg.

Jeg tror din ryg kan blive rigtig, rigtig ond hvis du giver den nogle flere tæsk, bulk, bulk bulk!

Jeg har lagt mit program om, så jeg kører 3-split for at få mere fokus på mine ben og ryg, så håber da at der sker noget inden længe

s0enice skrev:
The Rookie skrev:Her er lidt fremgang på benene.

December 2011:

Nu:

BW ligger lige pt. omkring de 99kg. 0,1 ton nærmer sig.

Kan ikke se det nederste billede :-/

Bedre? kan alle nu se, det sidste billede?

The Rookie skrev:
s0enice skrev:
The Rookie skrev:Her er lidt fremgang på benene.

December 2011:

Nu:

BW ligger lige pt. omkring de 99kg. 0,1 ton nærmer sig.

Kan ikke se det nederste billede :-/

Bedre? kan alle nu se, det sidste billede?

Jep.

Fælles billedeupdates!

Brugere online