Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1209
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1206
Følg bodybuilding.dk på
The Way of The Trojan Truck
En dag uden træning, er en dag uden mening.
Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15825
- Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
- Geografisk sted: Slagelse
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 302
- Indlæg: 20081
- Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Awesome!!!
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fantastisk!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2140
- Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Awesome pics. Great size. Look thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips. Show us what you got man. Wanna see how freakin' huge, solid, thick and tight you can get. Thanks for the motivation.
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1752
- Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
- Geografisk sted: 2300 Kebab
- Træner her: AK Thor
IK 99
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Haha flot løftet 
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 3239
- Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
- Geografisk sted: Virum
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Set the record straight.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1903
- Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
- Geografisk sted: AK Nordland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
I LOVE IT!
det minder mig faktisk om at der er mange der synes jeg ligner ole henriksen lidt
det er desuden et lidt gammelt billede, jeg ligner ham endnu mere nu
det minder mig faktisk om at der er mange der synes jeg ligner ole henriksen lidt
det er desuden et lidt gammelt billede, jeg ligner ham endnu mere nu
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 646
- Tilmeldt: 14. mar 2011, 19:18
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ohh the Gibbons..nu begynder jeg virkelig at ærge mig over, at jeg kom så sent til BB i hulen den dag. Jeg skulle da have vidst, hvad der foregik.
Bemærk i øvrigt Supertrainers pornoficeret: YEAAAA
Bemærk i øvrigt Supertrainers pornoficeret: YEAAAA
NU KOMMER FAR!
Tjek desuden min log og følg min hverdag med Wendler 5/3/1, Bruce Springsteen, Erasure, rødvin, skovmandskjorter og jagten på 3,5 liter mælk dagligt.
Nu kommer far!
Tjek desuden min log og følg min hverdag med Wendler 5/3/1, Bruce Springsteen, Erasure, rødvin, skovmandskjorter og jagten på 3,5 liter mælk dagligt.
Nu kommer far!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 316
- Tilmeldt: 16. mar 2011, 21:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 132.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jungle or afk
- Reputation point: 0
- Indlæg: 202
- Tilmeldt: 12. nov 2007, 21:32
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det der er hands down en af de bedste videoer der nogensinde er lagt på BB 
Deal with it..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1860
- Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
- Geografisk sted: Odense
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 270.00
- - Dødløft: 270.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
Legendary!
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
>mfw
Det er så grotesk at det er flot.
Det er så grotesk at det er flot.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 7867
- Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 75
- Indlæg: 2305
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 11:56
- Træner her: OBBC
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (15)
- Kostplan: Vis kostplan
YEAP YEAP YEAP
Brewdühl
Vi ses onkel.
Brewdühl
Vi ses onkel.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1506
- Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
- Geografisk sted: Inglewood
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
What is this, I don't even
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 2591
- Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg er liderlig.
When you train: Brain + pain = gain!
Lift and lift again until pussies become swole!
Lift and lift again until pussies become swole!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1062
- Tilmeldt: 3. aug 2010, 23:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
THIS AINT NO FUCKING BEAUTY CONTEST !!! 
Alle løft RAW !!
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1724
- Tilmeldt: 19. maj 2010, 09:23
- Geografisk sted: Næstved (Aalborg)
- Træner her: HGVS
Sportshøjskolen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 147.50
- - Squat: 260.00
- - Dødløft: 255.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
VIL - HA - PIA - KJÆRSGAARD!
Eller hvad siger du? :b
Eller hvad siger du? :b
Sidst rettet af Xander93 31. dec 2011, 01:23, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1280
- Tilmeldt: 7. mar 2011, 09:13
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Haha!! Respekt!!
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
- Reputation point: 0
- Indlæg: 6401
- Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
- Træner her: Anger Mangement
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
oh, tak, drenge. Og søde Mæzgeeh. I får mig til at rødme i lige dele ydmyghed og stolthed.
mit fjæs på den sidste rep:
mit fjæs på den sidste rep:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Efter denne bedrift vil jeg betegne dig som: En flot idiot.
The Mousepants blog
https://mussetrussen.wordpress.com/
-
- Reputation point: 1285
- Indlæg: 7391
- Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 152.50
- - Dødløft: 202.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (30)
- Kostplan: Ingen kostplan
Mussetrussen skrev:Efter denne bedrift vil jeg betegne dig som: En flot idiot.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Xander93 skrev:VIL - HA - PIA - KJÆRSGAARD!
Eller hvad siger du? :b
noget ala WOOH! HAARH! PIA KJÆRSGAARD !!!
.. lille kampråb, der fungerer udmærket til at fyre op under adrenalinkirtlerne.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Fantastisk!
Råb under squat, intet bedre
Råb under squat, intet bedre
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1280
- Tilmeldt: 7. mar 2011, 09:13
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Serious business.
Musikken er også lige prikken over i'et.
Musikken er også lige prikken over i'et.
You can't really be strong until you can see a funny side to things
Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
-
- Reputation point: 902
- Indlæg: 11744
- Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
- Geografisk sted: www.moosfit.dk
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fuck det er dumt 
Er det din krop, der knækker ved 0:33?
Er det din krop, der knækker ved 0:33?-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
8800 skrev:Fuck det er dumt
.. jeg studsede faktisk selv over den lyd da jeg så videoen, men jeg mindes ingen smerte og føler heller ingen nu - så jeg aner faktisk ikke hvor det kom fra.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Håber sgu' i er ude og fejre nytåret godt og grundtigt allesammen, jeg sidder her på jobbet og slubrer skummetmælk og æder krappesalat.
Men tidligere var jeg nede og træne.
FULLBODY OF GNÅRHÜRGH.
.. ude på Finsensvej, da Hulen er lukket. Troede jeg skulle træne mutters alene, men næh nej, jeg blev såmænd greetet af The Hung himself, the fashion expert, som også fra tid til anden har behov for et evig-åbent gym. Det var skam hyggeligt. Derudover var der to arabiske boksere fra Christianshavn, good times ensued.
Squat OL-ATG:
yessir x stangen.
8x60kg.
5x100kg.
8x120kg.
5x130kg.
12x110kg. - new year tribute.
.. good, god form og klædeligt presset på sidste sæt. Takserer stille og roligt op ad.
Skrå bænk:
choo-choo x stangen.
8x60kg.
5x70kg.
5x80kg.
5x80kg.
8x70kg.
.. nice'n easy.
Wide-grip pullups (A) ss. hammer-grip chins (B):
A: 5xBW.
B: 5xBW.
A: 5xBW.
B: 5xBW.
A: 5xBW.
B: 5xBW.'
.. pænt og strict (næsten) hele vejen.
Og det var det, no machines - no isolation. Hahahaha. Strålende.
Ses i det nye år, løft tungere, træn mere og bliv swole und mighty.
Men tidligere var jeg nede og træne.
FULLBODY OF GNÅRHÜRGH.
.. ude på Finsensvej, da Hulen er lukket. Troede jeg skulle træne mutters alene, men næh nej, jeg blev såmænd greetet af The Hung himself, the fashion expert, som også fra tid til anden har behov for et evig-åbent gym. Det var skam hyggeligt. Derudover var der to arabiske boksere fra Christianshavn, good times ensued.
Squat OL-ATG:
yessir x stangen.
8x60kg.
5x100kg.
8x120kg.
5x130kg.
12x110kg. - new year tribute.
.. good, god form og klædeligt presset på sidste sæt. Takserer stille og roligt op ad.
Skrå bænk:
choo-choo x stangen.
8x60kg.
5x70kg.
5x80kg.
5x80kg.
8x70kg.
.. nice'n easy.
Wide-grip pullups (A) ss. hammer-grip chins (B):
A: 5xBW.
B: 5xBW.
A: 5xBW.
B: 5xBW.
A: 5xBW.
B: 5xBW.'
.. pænt og strict (næsten) hele vejen.
Og det var det, no machines - no isolation. Hahahaha. Strålende.
Ses i det nye år, løft tungere, træn mere og bliv swole und mighty.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hold da kæft en video mand, er du da så færdig 
Den minder mig lidt om en romantisk gyser film, hold kæft den er dum og sjov på samme tid
Den minder mig lidt om en romantisk gyser film, hold kæft den er dum og sjov på samme tid
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 2707
- Tilmeldt: 25. feb 2011, 01:23
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
