Sjove ting du har set i dit center!

Mrjones skrev:
Oliver56 skrev:Hvad er det der er så dårligt ved at bruge pude i squat?

Det er gay.

Det starter med bøss'puden, og ender i håndlotion og makeup.. Gro nu bare noget hård hud i nakken..

Hård hud? Nok nærmere nogle trapz.

Animal skrev:
Mrjones skrev:
Oliver56 skrev:Hvad er det der er så dårligt ved at bruge pude i squat?

Det er gay.

Det starter med bøss'puden, og ender i håndlotion og makeup.. Gro nu bare noget hård hud i nakken..

Hård hud? Nok nærmere nogle trapz.

Billedligt talt..

Man kunne også have skrevet, "tag dig sammen"

Oliver56 skrev:Hvad er det der er så dårligt ved at bruge pude i squat?

Det flytter balancepunktet og er 100% unødvendigt. Så længe man kan lægge stangen på musklerne så er det på ingen måde skadeligt, og det gør kun ondt de første par træningspas. Det er ligesom at vende sig til massage.

Tog weighted pull-ups i dag, og BANG så knækkede bar'en, og jeg røg ned og slog hul mit knæ.

Så kom centerlederen hen og fortalte mig at jeg blev alt for tung til at tage pull-ups, når jeg havde ekstra vægt på, og det er klart den ikke kan holde til det.

Muscle Shark skrev:Tog weighted pull-ups i dag, og BANG så knækkede bar'en, og jeg røg ned og slog hul mit knæ.

Så kom centerlederen hen og fortalte mig at jeg blev alt for tung til at tage pull-ups, når jeg havde ekstra vægt på, og det er klart den ikke kan holde til det.

Shit! Men det lyder som om du slap meget billigt alligevel? :wink:

Det sjoveste jeg har oplevet var da en ældre mand, (+65 gætter jeg) stod med en hårtørrer og tørrede sine ædlere dele efter bad midt i omklædningen

Muscle Shark skrev:Tog weighted pull-ups i dag, og BANG så knækkede bar'en, og jeg røg ned og slog hul mit knæ.

Så kom centerlederen hen og fortalte mig at jeg blev alt for tung til at tage pull-ups, når jeg havde ekstra vægt på, og det er klart den ikke kan holde til det.

Så centerlederen kan alligevel konkludere, at fordi baren knækker ved weighted pullups, at der var tale om en belastning udstyret ikke kuinne holde til?! No shit Sherlock =D>

KurotoraSan skrev:Det sjoveste jeg har oplevet var da en ældre mand, (+65 gætter jeg) stod med en hårtørrer og tørrede sine ædlere dele efter bad midt i omklædningen

katouler skrev:
KurotoraSan skrev:Det sjoveste jeg har oplevet var da en ældre mand, (+65 gætter jeg) stod med en hårtørrer og tørrede sine ædlere dele efter bad midt i omklædningen

Billede

Yiir, det billede er også postet tidligere i tråden

Eller også er det "post et billede der makes you LOL".

Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

LET US GO TO THE BEACH!!! Hvad venter vi på ;)

Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

MakeMeMonster skrev:
Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

Nej, men nudler kan vel næppe betegnes som 'proteinbomber'

MakeMeMonster skrev:
Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

De består jo næsten kun af vand, så kan ikke se, hvorfor de skulle være proteinbomber :-k

MakeMeMonster skrev:
Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

Tror de er 95% vand, så gætter ikke på det store protein indhold

Alex789 skrev:
MakeMeMonster skrev:
Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

Tror de er 95% vand, så gætter ikke på det store protein indhold

U jelly?

http://nutritiondata.self.com/facts/fin ... cts/7703/2

I mit center ville instruktørene høre, hvad ens mål med træning er? Jeg sagde jeg gerne ville træne for styrke, hvor de mente at 3x15 var det bedste..

Ps. De har givet næsten det samme pogram til alle, hvor alle køre 3x15. Med 6 kg i DB rows :lol:

Bixen skrev:I mit center ville instruktørene høre, hvad ens mål med træning er? Jeg sagde jeg gerne ville træne for styrke, hvor de mente at 3x15 var det bedste..

Ps. De har givet næsten det samme pogram til alle, hvor alle køre 3x15. Med 6 kg i DB rows

Så ka du bare vende den om og tage 15x3 :lol:

Bixen skrev:I mit center ville instruktørene høre, hvad ens mål med træning er? Jeg sagde jeg gerne ville træne for styrke, hvor de mente at 3x15 var det bedste..

Ps. De har givet næsten det samme pogram til alle, hvor alle køre 3x15. Med 6 kg i DB rows

arnsfelt skrev:
Alex789 skrev:
MakeMeMonster skrev:
Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

Tror de er 95% vand, så gætter ikke på det store protein indhold

U jelly?

http://nutritiondata.self.com/facts/fin ... cts/7703/2

Men hvem ville NOGENSINDE spise vandmænd!

Folk der skyggebokser mellem sæt...

Why? ](*,)

En ældre herre (60+) der ville squatte. Respekt for det, men udførelsen... Han tager stangen på nakken og vandrer 5 meter væk fra racket, hvorefter skiverne på begge sider falder af. 2 flinke gutter hjælper ham tilbage i racket. 2 min senere gør han fandme det samme igen

Cirkeline skrev:
arnsfelt skrev:
Alex789 skrev:
MakeMeMonster skrev:
Asomugha skrev:Citat fra go' morgen danmark:

"Vandmænd er proteinbomber"

- "De kan spises i stedet for nudler"

Nogen der har kunnet finde næringsindholdet pr 100g vandmand?

Tror de er 95% vand, så gætter ikke på det store protein indhold

U jelly?

http://nutritiondata.self.com/facts/fin ... cts/7703/2

Men hvem ville NOGENSINDE spise vandmænd!

Det er skam meget populært i f.eks. Kina...

Du passer ikke din egen træning godt nok , hvis du kan lave en detaljeret rapport af en tilfældig guts gøren og laden i centret. Who fucking cares hvad han tager eller ikke tager og hvad han løfter eller ikke løfter. Fornøj dig med egen træning i stedet for det teenagerpjat!

Double-D skrev:For ca. halvanden uge siden kom der en gut ind som jeg aldrig har set før. Godt hakket, god størrelse. Dog er han typen med tatoveringer (tribal - totalt prol) over det hele og som taler om hvor stiv han har været hele weekenden. Generelt virker han ikke som en som er vildt engageret når det kommer til træning.
Det skal lige siges at jeg normalt ikke mistænker folk for kemisk hjælp, men der var bare noget ved ham der som sagde mig at han er ikke clean. Har så senere hørt at han har indrømmet at have taget hormoner. Har endda hørt ham joke om det et par gange.
Tilbage på sporet - den dag jeg så ham for første gang spurgte han en hans bekendt, ret hånligt endda, om han ikke snart skulle øge sit bænkpres.
Selv påstod han at have presset 150 kg.
I dag så jeg ham så træne bryst med en kammerat, hvor de startede med bænkpres som det første.
Trænede selv mave samtidig med så fik ikke det hele med.
Dog endte det med at han tog 70 kg ca. 6 gange i 3. sæt (2. sæt var også med 70 kg).
3. sæt var til failure.

Hold kæft hvor er det bare til grin at man for det første påstår at kunne bænke 150 kg - hvilket sikkert er 60 kg for meget og for det andet ikke har opnået mere med kemisk hjælp.
Grinede hele vejen ud til bilen.
Gør ellers aldrig grin med hvad folk løfter, da der plejer at være en god grund til det (manglende erfaring, skade, uheldige gener etc.), men når man har anvendt en eller anden form for roids/hormoner og ligger i det leje, så er man bare til grin.
DET ER FAIL

Han har nok brugt det samme som Franck Schleck, for det virkede heller ikke til cykling ;-)

Sendt fra min HTC Sensation Z710e med Tapatalk2

Moby Dick skrev:Du passer ikke din egen træning godt nok , hvis du kan lave en detaljeret rapport af en tilfældig guts gøren og laden i centret. Who fucking cares hvad han tager eller ikke tager og hvad han løfter eller ikke løfter. Fornøj dig med egen træning i stedet for det teenagerpjat!

1. Han er så højrøstet at man ikke kan undgå at høre ham.
2. Alt jeg har set og hørt har været imellem mine sæt. Tager ingen ekstra pauser af den grund.

Jeg sad og kedede mig lidt i går, og så tænkte jeg "Er der nogen der virkelig synes at fitness.dk er et godt center?" så gik jeg ind på deres side på facebook og tjekkede folks kommentarer, og der var da en del positive i blandt.
Men, det jeg studsede mest over, det var at brugeren "Bjarke Hansen" han bare er negativ hele vejen igennem, tænk at han gider at træne i et center som han er SÅ utilfreds med. Han har lavet snart 30 opslag eller kommentarer hvor han brokker sig over det ene eller det andet. Det er faktisk meget sjovt at læse hvis man virkelig keder sig, bare gå ind på fitness dk på facebook og tjek "seneste opslag af andre på fitness dk"

Asomugha skrev:Jeg sad og kedede mig lidt i går, og så tænkte jeg "Er der nogen der virkelig synes at fitness.dk er et godt center?" så gik jeg ind på deres side på facebook og tjekkede folks kommentarer, og der var da en del positive i blandt.
Men, det jeg studsede mest over, det var at brugeren "Bjarke Hansen" han bare er negativ hele vejen igennem, tænk at han gider at træne i et center som han er SÅ utilfreds med. Han har lavet snart 30 opslag eller kommentarer hvor han brokker sig over det ene eller det andet. Det er faktisk meget sjovt at læse hvis man virkelig keder sig, bare gå ind på fitness dk på facebook og tjek "seneste opslag af andre på fitness dk"

Sidder og kigger det igennem. Det overrasker mig at sådan en fissefornem(undskyld ordet) kæde, har så mange negative vægopslag!

Asomugha skrev:Jeg sad og kedede mig lidt i går, og så tænkte jeg "Er der nogen der virkelig synes at fitness.dk er et godt center?" så gik jeg ind på deres side på facebook og tjekkede folks kommentarer, og der var da en del positive i blandt.
Men, det jeg studsede mest over, det var at brugeren "Bjarke Hansen" han bare er negativ hele vejen igennem, tænk at han gider at træne i et center som han er SÅ utilfreds med. Han har lavet snart 30 opslag eller kommentarer hvor han brokker sig over det ene eller det andet. Det er faktisk meget sjovt at læse hvis man virkelig keder sig, bare gå ind på fitness dk på facebook og tjek "seneste opslag af andre på fitness dk"

kan i smide link? Kan sgu ikke finde det

daCarp0 skrev:kan i smide link? Kan sgu ikke finde det

L34rN t0 1n73rw3bs Pl0x?!?!!?

her: http://www.facebook.com/fitnessdk :wink:

Sjove ting du har set i dit center!

Brugere online